和み人ワークスショップやその他

お客様と感動、感謝のウォーキング

2012年10月20日~21日 第17回三河湾チャリティー 歩け歩け大会に参加してきました。

28時間で無事にゴールできました!ブログへGO!>>

リンパマッサージ 1ヶ月に1~2回予定

リンパマッサージで小顔に!身体の老廃物を押し流す役目をするリンパ。
この流れを良くすることで、むくみ、頭痛、肩こり、冷えなどの改善効果もあります。
基本はデコルテから上(フェイシャル)中心に体験会を実施してます。

和み人では、定期的にワークスショップを開催しています。 すべて予約制となっておりますので、お電話、またはメールでご予約受付けています。

ヨガ 1ヶ月に1~2回予定

2009年11月30日開催のヨガ教室風景若い方からシニアの方までできる、ハタヨガ。
身体の固い方でも大丈夫です。
ハタヨガ担当の先生は西尾ダイセン・半田アクトスなどでも活躍中の人気の田結(たゆ)先生です。

和み人店長からのヒトコト
和み人ヨガ教室楽しかったですねぇ \(@^0^@)/

楽しいと言うより気持ちかったって感じです。なんか、ゆるーり、ゆったりと流れる時間でしたねぇ。時を忘れてしまいました(ひょっとして・・・寝てたぁ?)

最後、・・・やばかったです(笑)(^o^)

【疲労】
以前はこう考えていました。がんばり続けると、疲れる。でも、違うんですよね。手を抜くと、疲れるんです。頑張ると、気持ちがいい。頑張ると、疲れない。反対にいい加減に、手を抜くと、疲れる。
頑張った後の爽快感がないんです。

やると元気になる。元気があるからやるのではなく、やるから元気になってくる。
ダイエットも健康づくりも少しずつで良いので、 無理なく、楽しくやってほいですよね。

和み人のヨガは楽しいですよ!身体の固い方、運動が苦手な方、ぜんぜん、大丈夫です。
みんなも身体固いし、僕も固いですよ(笑) 20代から70代まで参加してくれてますよ♪

また次回のヨガエクササイズ、お楽しみに♪

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和み人 会社概要

〒444-1311
愛知県高浜市本郷町6-3-3
TEL:0566-91-2217
FAX:0566-91-2218
営業時間:9時30分~19時30分
定休日:日曜・祝日・第3月曜
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