健康工房 和み人です
本年も漢方を通して、皆様のご健康を応援させて頂きます
どうぞよろしくお願い致します！
【 楽しく続けられるダイエット 】
ダイエットって何で途中でやめてしまうのか…？
さてさて、そもそも、
ダイエットって
何でうまくいかなくなるんでしょうね？
そこにはやっぱり、理由があると思うんです！
あなたが経験してきてるダイエットは………、
きっと、あなたの
《楽しい という枠》に
当てはまらないダイエットなのかもしれないですよね
楽しくないから、続かなくなるんです
楽しくないから、
やる気がなくなり続けたくなくなるんです
それは和み人ダイエットだって一緒です
……だから、
自分らしい！あなたらしい
ダイエットを見つけ出す作業を
一緒に丁寧にやっていきましょうね
うまくいかない事に落ち込む時もありますよね☆
でも１人で凹む必要もありません。
根気がない！
やる気がない！
って・・・
決めつけずにどんなダイエットだったら
続けていけるか？
一緒に考えていきましょうね☆
体のことも分かりやすく説明できるように考えてます！
あなたが今まで
何度もダイエットに失敗していたとしたら
何か心の中でモヤモヤしたことがあり、
※やり方
※取り組み方
※考え方
そもそもの知識のなさが関係してるんだと思います
どんなやり方なんでしょうね？
あなたに合う方法は
どんなやり方なんでしょうね？
それを見つけるのが和み人のカウンセリング時間です
あなただけの作戦会議をするのが、
和み人の個別相談の時間なんですよ♪
何気なく話してる会話から案外ヒントが出てきます
本音で、素のあなたが
顔を出してる時が一番チャンスです
無理し過ぎず、
背伸びし過ぎず、何度も修正しながら取り組んでいきましょうね
長くダイエットしてる人もそう！
飽きてきたら違う方法考えるとか！
やり方変えるとか！
いろいろ、手はあると思いますからね
話し合いながら、
一歩ずつ、進んでいきましょう
応援してますよ
＼(＠＾０＾＠)／
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