愛知県高浜市で
漢方ダイエットを中心に
健康のお手伝いをさせて頂いてます
健康工房 和み人の神谷 です
脳疲労があなたの
ダイエットを邪魔してる
独自でダイエットをされて
一生懸命、頑張ってきたけど
思うように痩せることができませんでした
食べたい物も我慢して
甘い物だって控えてきたのになんで？
こんなことをよく耳にします
痩せにくくなる原因は
人それぞれなので
それをカウンセリングなどで原因を探していくんですが、
その１つとされているのが
ストレス
脳の疲労です
脳の疲労は
日々のたくさんの情報（ストレス）過多が
引き起こす脳の機能低下のことで
まず５感に変化が現れます。
中でも1番わかりやすいのが味覚。
甘味や塩味など足りてるはずなのに、
もっと欲しくなる！
食べても食べても無性に食べたくなる！
こんなことありませんか？
参考：PRESIDENT 脳疲労 【boocs理論】の提言者 藤野武彦氏
ストレスがかかると
活性酸素（カラダのサビ）の様なものが
大量に放出されます
りんごが空気に触れるうちに
徐々に色が変わっていくのも
活性酸素の仕業です
さらに活性酸素が増えると
カラダの中の６０兆個の
正常細胞だった細胞（青少年）が
ある日、突然
悪さしそうな少年に変わり、
不良少年に変わっていく様に
ストレスによって細胞までも変異していくのです
【がん細胞もその１つ】。
この原因を改善しないまま
食べちゃダメ
運動しなきゃダメ
その気持ちが脳疲労を起こすなら
それもダイエットにおいて
逆効果になってることも考えられるんですよ
あなたに合った漢方やサプリメントで
ぜひ、こうした活性酸素を減らしていきながら
ダイエットを進めていきましょう
まずはご相談ください
