漢方だけ飲むだけではリバウンドしますよ

2015年11月9日

愛知県高浜市で

ダイエット、アトピー、不妊を

漢方で応援する健康工房和み人の神谷です

下記をクリックして見てみて下さいね

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ぜひ、初めての方は御覧ください
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お客様から頂いたお写真を動画にしました

お客様からいただいた大切なデータなども
ご許可をいただき、掲載させていただいてます。
ご協力いただいた皆様、ありがとうございます

【漢方やサプリメントだけ
　飲んでいては
　リバウンドしない
ダイエット成り立たない】

いきなり、強烈な言葉ですね

こんなことを言うと、
いろんな方から批判を受けそうですが
私はそう思ってます

例えば、このグラフは

和み人ダイエットを実際に実践され、

見事、目標まで達成された

６０代の女性の方

のグラフなんですが、

実はこの方はもう漢方は

ほとんど、飲んでおりません

その中で、

上手にキープ！

上手に維持！

されております！

この方も４０代の方ですねビックリマーク

グラフにご自身で好きな色をつけて、

楽しんでおられます

公私ともにお忙しい方ですが、

いつも元気いっぱいで

本当にダイエットを楽しんでおられます

この方は現在、進行形の方ですね

カラダの仕組みを知り、

自分の性格を知り、

どうやったら楽しくダイエットができるか？

を、一緒に考えてる最中です

では、ここで大事なこと！！

ダイエットはね

義務でやるような

ダイエットでは続きません

食べたい気持ちもあれば、

痩せたい気持ちもある

この感情を

どうコントロールして

楽しんでいくか？

大切なのはココなんですよね

食べたい感覚の度合いと

痩せたい感覚の度合いの

バランスは

日々、変わりますし

人によっても変わります

だから、それを

自分自身で自分を見極めて

ダイエットをすることが大事なんですよね

それを自分自身で

最後はできるようになってほしいんです

怒られてばっかりの

ダイエットじゃつまらないですよね

叱られてばっかりのダイエットじゃ

つまらないですよね

人の評価ばっかり気にしてる

ダイエットじゃ、

つまらないですよね

だから、

ダイエットにはスポーツ同様

メンタルトレーナー的な

存在も必要ですし、

パーソナルトレーナーな

存在も必要なんです

スパルタ的な

ダイエットじゃあ、

続けられなくて、

やめたくなってしまいますよね

それではダメなんです

あなたに合った方法を

一緒に見つければ、

リバウンドはしないんです

そのためには

何度も何度も

自分自身と向き合い、

向き合うことも嫌にならない

方法を見つけ、

続けることが大事なんですよね

運動が苦手なら運動ではない

ダイエット方法もあるんです

義務にならずに

楽しめるように

一緒に楽しんでいきましょうね

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