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愛知県高浜市で
ダイエット、アトピー、不妊を
漢方で応援する健康工房 和み人の神谷です
人生初のハーフマラソン完走
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 昨日はカズ先生、人生初のマラソン!
ハーフマラソンに参加してきました
第2回愛知池ハーフマラソンです
1周7、4kmの愛知池を約3周走る大会です
ハーフですから
フルマラソンの半分の
21、0975kmですね
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1200人くらいいたんですかね?
大人になってから
運動なんて、ほとんどしてなかったし
仕事で忙しくて、
運動する時間もなくて。。。
なーんて言い訳ばっかしてきた私でした・・・苦笑
でも、どんどん
衰退していく自分の体に嫌気がさし
6月ごろから重い腰を上げて
ジョギングを始めてきました
言い訳上手に進歩なし
これは仲間とも常に出る言葉ですが、
自分のずっと胸に突き刺さり続けてました
僕の大好きなアーティストの
コブクロの小渕くんも
僕と同じくらいの年でフルマラソンを
走ってることをライブのMCで聞き、
ライブ中、
走ってみようかな!
なんて
軽い思いから
がんばるキッカケになったわけです
もう単純でしょう!?・・・笑
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練習で普段も5kmくらいは
走っていたので
1周目はこんな感じで笑顔いっぱいでしたが
2周目の20kmを越えてからは
笑顔を絶やさずとは思ってましたが、必死でしたね
 
でも、今回は
己との戦いや!
と思って、自分の弱い心と向き合いながら
話し合いながら、当日も走ってました
 
走ってる最中、15kmを越えると、
人のペースに合わせて走ってると、
息が荒くなり、
腰や膝に痛みが出て、
足もつりそうになり、
ペースを緩め、自分のペースで走りました
 
そんな時、悔しかった・・・
女性に抜かれた時、嫌だった・・・
抜くより、抜かれる方が断然多くて、悔しかった・・・
 
でも、自分の思い通りにはならないですね
 
でも、そんなんは
毎日の生活の中でもいっぱいあって
思うようにはならないことも
山ほどあるけど、
 
それも上手に受け止めて
自分のできることを
コツコツととにかく、
続けることが大事やなって
つくづく感じた一日でした
 
しんどいんはみんな一緒!
そんな時は
笑ろといあらええねん
 
コブクロの歌の一部ですが
この言葉を自分に言い聞かせ、走りました
 
ゴールできた
自分と向き合って頑張れた
 

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このゴールは自分の人生において、いい一歩になりました
きっと、お仕事にも活かせるような気がします
 
ダイエットや子宝に悩む方の応援を
側で一生懸命、応援しようって本気で思えました
 
 
あ〜、今日も朝から熱いブログ書いちゃった…苦笑
 
 
こんな私ですが、宜しくお願いしますです
 
 

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