愛知県高浜市で
漢方ダイエットを中心に
健康のお手伝いをさせて頂いてます
健康工房 和み人の神谷 です
ダイエットは
意志の強さと
根性で乗り切るもの
というイメージがありますが・・・
それで
甘い物やお酒が好きなのに
それを口にしないと決意したり・・・
運動が苦手な肩が
ジムに通ったりすることを
ルールとして決めてしまったり・・・
ついつい
厳しい修行なやり方を選択しがちです
これが
続けられれば
もちろんスゴイ良いと思いますが・・・
でも・・・
正直・・・
運動がそもそも嫌いな方にとっては
苦しいですよね
毎日ってなると続けるのも大変です
ダイエットは修行ではありませんから
意志が弱くても
これからができなくても
大丈夫です♪
無理なく続けられる
やり方に目を向けて
いきましょう
カラダの仕組みに沿った
食事のとり方や睡眠時間をとるなどして
そこに
漢方やサプリメントを加えてあげると
より効果的ですよ
和み人で
あなた流のダイエット方法を
一緒に見つけていきましょう
まずはお気軽にご相談ください
応援してますよ～♪
２０２３年全国実力薬局１００選に今年も選ばれました
皆様の健康をサポートさせて頂ければと思います。
ご相談は予約制となっておりますので
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名鉄三河線 三河高浜駅下車20分
【健康工房 和み人】
お電話 0566912217
営業時間 9:30～19:00
住所 愛知県高浜市本郷町6-3-3
