愛知県高浜市で
漢方ダイエットを中心に
健康のお手伝いをさせて頂いてます
健康工房 和み人の神谷 です
こんにちは！
和み人です
今回は骨密度を上げる栄養素と
ソイマックスのお話です
女性は閉経後、もしくは閉経間近になると
女性ホルモンが少なくなります
４０代以降になると更年期症状も含めて
徐々に体に変化が出てきます
女性ホルモン
（エストロゲン）が少なくなると
同時に骨密度や筋肉も
減っていきます
すると
代謝も下がり
太りやすくなるんです
女性ホルモンは
骨を壊す破骨細胞に壊しすぎないように
ブレーキをかけています
その破骨細胞が
骨を壊せ〜って
指示を出さないようにしてくれるのが
女性ホルモンなんです
女性ホルモンってすごいんですよ
なので
ホルモンの補助を漢方や
ソイマックスでしてあげることが重要です
また骨密度が低下傾向の方は
骨から分泌されるホルモン
オステオカルシン配合の
オスタナールで骨密度強化をしていきましょう
栄養バランスが不足してる方は
カルシウムや亜鉛や
コラーゲンの栄養も同時に摂ると効果的です
コツナールプレミアムなども良いと思います
11月30日は骨密測定会も実施します
気になる方はご相談下さい
お気軽にご相談お待ちしてます
応援してますよ〜
２０２３年全国実力薬局１００選に今年も選ばれました
皆様の健康をサポートさせて頂ければと思います。
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