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下半身痩せしたい方、必見!

愛知県高浜市で 漢方ダイエットを中心に 健康のお手伝いをさせて頂いてます 健康工房 和み人の神谷 です いつもブログをご覧下さいまして ありがとうございます 下半身が細くなりたいんです!よくご相談されます     こんな (続きを読む)

秋冬でダイエットで結果を出す方法

愛知県高浜市で 漢方ダイエットを中心に 健康のお手伝いをさせて頂いてます 健康工房 和み人の神谷 です 秋冬は代謝が上がる季節ダイエットを始めるなら今がいい時期かもしれません どういうことかと言うと 1年12ヶ月で考える (続きを読む)

悪玉コレステロールが高い

愛知県高浜市で 漢方ダイエットを中心に 健康のお手伝いをさせて頂いてます 健康工房 和み人の神谷 です 今日はコレステロールのお話です 悪玉コレステロールが 引っかかってる方は 健康診断の結果などございましたら ご持参く (続きを読む)

添加物大国

愛知県高浜市で 漢方ダイエットを中心に 健康のお手伝いをさせて頂いてます 健康工房 和み人の神谷 です 【添加物大国】 市場に流通している食品に含まれている添加物 いわゆる食品添加物。 ※保存料※甘味料※着色料※香料など (続きを読む)

ストレスで太るの?

愛知県高浜市で 漢方ダイエットを中心に 健康のお手伝いをさせて頂いてます 健康工房 和み人の神谷 です ストレスで太るの? ストレスはダイエットの最大の敵ですよ なんて 普段カウンセリングの時に よく言ってますが ストレ (続きを読む)

脳疲労がダイエットを邪魔してる

愛知県高浜市で 漢方ダイエットを中心に 健康のお手伝いをさせて頂いてます 健康工房 和み人の神谷 です 脳疲労があなたのダイエットを邪魔してる 独自でダイエットをされて 一生懸命、頑張ってきたけど 思うように痩せることが (続きを読む)

果物のメリットデメリット

愛知県高浜市で 漢方ダイエットを中心に 健康のお手伝いをさせて頂いてます 健康工房 和み人の神谷 です 今日は「果物」について。 暑い夏には 冷やして食べると美味しい果物 お好きな方も多いと思います \(●^o^●)/ (続きを読む)

代謝のピークは14歳

愛知県高浜市で 漢方ダイエットを中心に 健康のお手伝いをさせて頂いてます 健康工房 和み人の神谷 です 【代謝のピークは14才】 ダイエットを始めて ↓↓↓食べる量が減りました! ↓↓↓胃が小さくなったかも! ↓↓↓少し (続きを読む)

骨密度を上げる栄養素とは?

愛知県高浜市で 漢方ダイエットを中心に 健康のお手伝いをさせて頂いてます 健康工房 和み人の神谷 です 【骨密度を上げる栄養とは?】 今月のイベント!骨密度測定の無料キャンペーンはもう、体験されましたか? ※市の健康診断 (続きを読む)

ストレス太り

愛知県高浜市で 漢方ダイエットを中心に 健康のお手伝いをさせて頂いてます 健康工房 和み人の神谷 です 【ストレス太り対策!】 ストレスはダイエットの最大の敵 なんて普段カウンセリングの時によく言ってますが ストレスは (続きを読む)

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