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食べたらダメっ!のチカラ

愛知県高浜市で 漢方ダイエットを中心に 健康のお手伝いをさせて頂いてます 健康工房 和み人の神谷 です 食べたらダメっ!のチカラ ダイエットしてるから・・・ チョコは食べちゃダメっ! お菓子は食べちゃダメっ! ビール飲ん (続きを読む)

夜の果物は毒になる

愛知県高浜市で 漢方ダイエットを中心に 健康のお手伝いをさせて頂いてます 健康工房 和み人の神谷 です 今日は「果物」について。 これから 春から夏にかけて冷やして食べると美味しい果物 好きな方も多いと思います 果物には (続きを読む)

ストレスで太るの?

愛知県高浜市で 漢方ダイエットを中心に 健康のお手伝いをさせて頂いてます 健康工房 和み人の神谷 です ストレスで太るの? ストレスはダイエットの最大の敵ですよ なんて 普段カウンセリングの時に よく言ってますが ストレ (続きを読む)

ダイエットが長続きしない方へ

愛知県高浜市で 漢方ダイエットを中心に 健康のお手伝いをさせて頂いてます 健康工房 和み人の神谷 です ダイエットで長続きしない方へ トヨタカレンダーでお休みの方もそろそろお盆休みも終わりですね さあ!お盆明け!増えた体 (続きを読む)

脳疲労がダイエットを邪魔してる

愛知県高浜市で 漢方ダイエットを中心に 健康のお手伝いをさせて頂いてます 健康工房 和み人の神谷 です 脳疲労があなたのダイエットを邪魔してる 独自でダイエットをされて 一生懸命、頑張ってきたけど 思うように痩せることが (続きを読む)

気持ちと行動の差

愛知県高浜市で 漢方ダイエットを中心に 健康のお手伝いをさせて頂いてます 健康工房 和み人の神谷 和人です 気持ちと行動の差 人生はすべて次の2つから成り立っている ↓ ↓ ↓ したいけれどできない  と できるけれどし (続きを読む)

睡眠不足で糖尿病に!

愛知県高浜市で 漢方ダイエットを中心に 健康のお手伝いをさせて頂いてます 健康工房 和み人の神谷 です 【睡眠不足で糖尿病に!?】 睡眠時間と糖尿病の関係について下記のような実験があります。 (^_^) 糖尿病ではない健 (続きを読む)

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