当店では、お客様一人一人にアドバイスさせていただき、飲み方や使用方法のアドバイスをさせていただきたいと思っています。

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安城市50歳女性、66日で5、5kg減!

安城市50歳女性、66日で5、5kg減!
 
久しぶりのお客様のお声の御紹介で〜す♪
 
安城市の50歳女性、
お仕事は事務仕事(パソコン業務)をされてる
笑顔がキュートな◯◯さんです!
 
お電話する前のお気持ちは?
「電話する勇気がなかなか出なくて・・・」
「でも、今年の1月から急に太ってきて・・・
いろいろダイエットはした事もあるそうですが
すぐに挫折してしまう。」そんなお声でした
 
今年の5月17日にお越しくださいました
現在、50歳の◯◯さんは
47歳の時に子宮筋腫ではありませんでしたが、
生理の時の経血量が多く、ひどい貧血で悩んでいたそうです。
そして、その貧血や立ちくらみの事も踏まえて
子宮の摘出をされた方です
ちょうど、女性の方ではホルモンが崩れるお年頃ですよね
 
 
更年期もたまにあり、
悩むほどではありませんが
ほてり症状もある方です
 
そんな◯◯さんの目標は・・・、
もっと、おしゃれがしたい!
そんなお声も始めにいただいてましたね〜♪
 
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そんな感じで悩んでおられましたので
ダイエットをスタートされました!
 
そして、先日の7月22日で
66日ですが5、5kgの減量を達成されました。
◯◯さん、すごーい!
がんばってますもんね〜
 
 
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5月17日の時は65、1kg、
163、5㎝の方ですね
 
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しかも、脂肪でほとんど落ちてるんです!
脂肪でほぼ全部です!
 
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運動はどちらかというと、苦手!
なので食事や生活習慣の中で見直しができそうな事だけ
一生懸命、取り組んでいこうという話になり、
真面目に実践していただいてます。
 
◯◯さんは3人のお子様を持つママ!
お子様も大きくなって来られて、
今はお子様と一緒に
韓流のアーティストさんの
ライブに行くのが趣味だそうです
 
 
それも、去年は9箇所のライブ会場に行くなど
本当に見た感じとは違い、すごい行動派の方!
 
先日の3連休も大阪までライブに出かけたり、
8月は東京にライブ&お子様と食べ歩き!
9月も食べ歩きの予定もあるのだとか…!
 
当然、遊びに行けば美味しいもんなど
食べるでしょうから、その他のところで
どうやってダイエットに取り組むかですよね〜♪
 
要はメリハリですね〜♪
 
 
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私が考えるダイエットはですね
あんまり、ストレスがかかり過ぎるのは
良くないよってお話をしています。
 
正直、6月の後半頃は苦しい時もありました。
体重が変わらない時期もありました
停滞期ですよね
食事も漢方も生活習慣もそれほど変わってないのに、
なぜ、落ちないのか?
そんな悩みがその頃でしたね
 
 
ストレスがかかるダイエットをすると、
ストレスホルモンが邪魔をして、
痩せにくくなってしまうんですよね〜
 
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その話は相談中、こんな紙を使ってお話させていただきましたね
でも、それを乗り越えて停滞期を乗り越えてくれました。
◯◯さんにとっては、一つの山場でしたね
 
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最近では気流計での測定で
胆系や腎系が弱いのが分かったので
それを改善する方法をとっていただいてます!
 
きっと、ココを上手にクリアすれば、
目標の55kgも夢じゃないと思いますよ!
 
腎が弱い方はね
過度な仕事、過度なストレスがよくありません
っという事は、
過度なダイエットも当然、良くないって事ですね
自律神経にも影響し、
リバウンドも元にもなってしまいます
 
だから、その辺りを
上手にコントロールするのが
ダイエットにおいてはすごく大事な部分で
ただ、がむしゃらに頑張るじゃあ、ダメなんです
 
心の部分も大切にしないといけないと思いますね
 
 
最後に・・・
◯◯さん、ブログの掲載のご許可ありがとうございました
あまり、考え込まず、楽しくやるってすごく大事です
なので◯◯さんは落ちにくくて
悩む時は気分を切り替えるためにも、
韓流のライブに向けて、楽しいことを考えたり、
歌を歌ったり、DVD見たりして
楽しいやり方にしていくと良いと思いますよ
 
 
心を上手にコントロールするのも
ダイエットを成功させる秘訣だと思いますからね
 
 
あと、4kg頑張っていきましょうね
応援してますよ!
一緒に楽しんでいきましょうね
 
 
 
 
 
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住所 愛知県高浜市本郷町6-3-3
 
2015年12月には移転をし、今はココで漢方屋をやってます
皆様の応援はこの田舎町、高浜市から応援させていただいてます
 

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