問題をほぐす練習をしていきましょ

2017年1月17日

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和み人のダイエットの考え方をお伝えしております

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楽痩せ漢方で体質改善ダイエット！

【問題をほぐす練習をしていきましょ】

おはようございます
和み人のカズです
先週の土曜日からすっごい雪でしたね〜♪
そのため、和み人もすっかり雪の中に溶け込んでいきました

こちらは西尾城の写真です！
皆さん、愛知県の西尾市にお城があるってご存知でしたか？
西尾の真ん中にあるんですが、
これはスタッフのなをみさんが撮ってくれた写真です
風情があって・・・とっても綺麗ですよね

雪が降ると・・・
昔はテンションがめっちゃ上がって
雪合戦や雪だるま！
走ったり、わざと転けたりと
はしゃいでいましたが
いつからか？
こうした感じの思いは減っていってしまっていたりします

ワクワク大好きなカズ先生も
正直、２日間研修で名古屋に行く予定だったので

ワクワクより・・・大丈夫かな？
うお〜！テンション上がる〜♪よりマジか！

の方が今回は上をいってた気がします・・・苦笑

そんな中、研修から家に帰ると
うちの次男くんと三男くんは
雪が結構降っていた、
夜にも関わらず雪だるま作ってました・・・笑

次の日の朝は庭の雪をかき集めて
ミニかまくらを二人で作ってるではありませんか！！

子供達のパワーはすごいですね〜
やるな〜息子たち！
この寒さももろともせず、
楽しい方が圧倒的に優先だったということですからね〜♪

大人になると・・・
いろーんな経験をいっぱい積み上げたことで
その経験から瞬時に頭は
この状態が良いか？悪いか？判断してしまいます

雪→いつもと違う環境→雪あそび→楽しい
雪→いつもと違う環境→寒い→しかも滑る→危ない

大人と子供の違いってこんな感じなんでしょうね
もちろん、それは経験してることがいけないわけではなく

危険を察したり、用心したりと
大切なこともいっぱいですが・・・

それと同時に

心の中で大事な要素でもある
《楽しい！》《うれしい！》《無邪気な心》も
失っていってしまうこともあるので

それだけは無くさないようにしていきたいですね

ダイエットだってそう！
ダイエット→食事を減らす→痩せる→きれい→うれしい

がどこかの道で

問題となったり、
問題となったり、
問題となってしまうとなり

いつしか
嫌なもの！苦しいもの！
しんどいだけで楽しくないもの！に
変わっていってしまうこともありますよね

それは人の心の中で起こってることなので
解釈し方なんでしょうけど、
もしそれを問題と感じてるようなら
その問題をほぐす練習をしていくといいかもしれませんね

問題を解きほぐすと楽しくなってきますよ
一緒に楽しい方向に進めるように
カウンセリングの際に、心の声を聞かせてくださいね

一緒に楽しんでいきましょうね
応援してますよ

住所愛知県高浜市本郷町6-3-3

２０１５年１２月には移転をし、今はココで漢方屋をやってます
皆様の応援はこの田舎町、高浜市から応援させていただいてます