愛知県高浜市で
漢方ダイエットを中心に
健康のお手伝いをさせて頂いてます
健康工房 和み人の神谷 です
いつもブログをご覧下さいまして
ありがとうございます
【病気治しは癖（クセ）直し】
こんにちは！和み人です
今回は健康のために
必要なクセ直しについて
ご紹介させて頂きます
「病気直しはクセ直し」という言葉があります
なぜ、
和み人がカウンセリングに
力をいれるか？と言いますと…
要は、クセ直しのお手伝いなんです
クセには
・心のクセ・生活のクセ
・食事のクセ・体のクセ
といろいろあります
健康に
悪影響のあるクセは
放っておくわけにはいきません
それを直すために
和み人に通って頂いています
【代表的な太りやすいクセ】
・お風呂でなくシャワーだけ
・野菜を食べない
・食べ過ぎ、飲み過ぎ
・早食い
・外食、コンビニ、ジャンクフードをよく食べる
・ジュースをよく飲む
・小麦粉をよく食べる
・寝るのが遅い
・間食する
・夕食時の食事が一番多い
・夕食の時間が遅い
など…
自分でも思っていなかったようなクセは
実はたくさんあります
もちろん、
全て直さないと
痩せないわけではありません
意識して、減らして
和み人のチェックの日までに
少しでもクセを直す
これが大事なんです
【今日のやせる言葉】
「ダイエットもクセ直し！」
お店に来なくなると
悪いクセが出てきてしまう方は
定期的にご来店下さい
健康管理のお手伝いをさせて頂きます
何かお困りのことなどありましたら
お気軽にご相談ください
応援してます♪
２０２３年全国実力薬局１００選に今年も選ばれました
皆様の健康をサポートさせて頂ければと思います。
ご相談は予約制となっておりますので
まずはお電話やメールで
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名鉄三河線 三河高浜駅下車20分
【健康工房 和み人】
お電話 0566912217
営業時間 9:30～19:00
住所 愛知県高浜市本郷町6-3-3
