愛知県高浜市で
漢方ダイエットを中心に
健康のお手伝いをさせて頂いてます
健康工房 和み人の神谷 です
春になって心と体の悩みが増えています
私たちの日頃の生活には
目には見えないストレスがいっぱいです・・・。
季節の変わり目で
寒暖差も激しいことで
活動を活発にする
自律神経の
交感神経の働きが
鈍くなってることも影響しています
(⌒Ｏ⌒)b
今回はストレスによって起こる
症状をご紹介します
当てはまった方は要注意です。
心の症状としては
★緊張（気が張ってる）
★あせり（プチパニックも含めて）
★憂鬱（気持ちが乗らない、スッキリしない）
★イライラ
ちょっとしたことでイライラしちゃったり
どうでもいいことでも
気になっちゃうのも
ココに当てはまります。
身体の症状としては
★頭が重い（体がだるい）
★めまいがする（ぼーっとする）
★肩が凝る（首が凝る）
★疲れやすい（朝が起きづらい）
★食欲がない（または食欲が異常に増す）
★神経性胃炎（空腹時にお腹が張る、痛む）など。
★会社に行けない
★声が出ない
★喧嘩をよくする
★黙り込む
★酒やタバコの量が増えるなど。
実はこうした症状は
特に40代以降の女性の方の方が多く
ホルモンバランスの変化や
閉経近くになる頃は症状が起きやすくなります
そして
こうしたホルモンバランスの変化は
内臓脂肪もつきやすくなり
太りやすくもなります
『お腹ぽっこり』の最大の原因です
運動を積極的にしていても・・・
お腹周りに
脂肪がつきやすい
そんなに食べなくても・・・
お腹周りに
脂肪がつきやすくなるんです
簡単にいうと
女性ホルモン量の低下が
問題ということです
(⌒Ｏ⌒)b
女性ホルモンなどは
努力をして増えるわけでもなく
気合や根性で補えるものでもありません
ですので
こうしたお悩みの方は
漢方薬やサプリメントなどがいいと思います
自律神経系の漢方相談や
更年期症状、更年期太りによる漢方相談
その他の漢方相談もお気軽にご相談ください
応援しています
２０２３年全国実力薬局１００選に今年も選ばれました
皆様の健康をサポートさせて頂ければと思います。
ご相談は予約制となっておりますので
まずはお電話やメールで
ご予約をお待ちしております
お電話はこちら
↓↓↓↓↓
０５６６９１２２１７
〝LINE始めました〟
ぜひ、初めての方や既に和み人に通われてる方もご登録お願い致します
下記のQRコードでもご登録できますし友達追加ボタンをクリックしていただいても、ご登録できます
あなたのクリック、お待ちしてます
名鉄三河線 三河高浜駅下車20分
【健康工房 和み人】
お電話 0566912217
営業時間 9:30～19:00
住所 愛知県高浜市本郷町6-3-3
