愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房　和み人の神谷 です

今回は、
「ダイエットはイベントじゃない」
ということについてお話してさせて頂きますね！

これ、重要な話です
特にリバウンドを繰り返してる方は読んで頂きたいです。
気づいた人から成功が始まりますよ！😮

ダイエットは
気合や根性で
無理な減量は一時的で
リバウンドしやすいです。

※ジムに通う
※ウォーキングする
※糖質制限をする
※断食する
※何も食べなくて、食事をただ抜く

こうしたダイエットはリバウンドしやすいので、要注意です。

大切なのは
ダイエット後も
「無理なく続けられること習慣」を身につけることです！😉

上記のやり方を
あなたはずっと続けれられますか？
ダイエット後も継続できますか？

今だけやる
ダイエットの時期だけやる習慣ではなく

運動が苦手な私でも
「これなら私もできる！」

50代になって、
お腹周りに肉が付き、
更年期世代の私でも‣…、

「これなら私でも続けられる」

そんな習慣が身につけばリバウンドの心配もありません。

一時(いっとき)だけ頑張る
ダイエットは卒業しませんか？

自分に合ったダイエットを見つけていきましょう

まずは自分自身の体質を知ることから始めましょう！

あなた自身の体質もチェック！

とにかく、まずは自分を知りましょう🤔

当店では
あなたの生活習慣や
体質をじっくり読み解き
オーダーメイドでサポートする薬店の漢方のダイエットです。

一緒に健康的なダイエットをしていきましょう

応援してます

この記事の執筆・監修者

神谷 和人（かみや かずひと） 健康工房 和み人 代表 / 医薬品登録販売者

漢方相談歴25年。「自分の力で回復する体づくり」をテーマに、古法漢方と中医学をベースとした体質改善をサポート。特にダイエットや子宝相談、更年期の不調において、延べ数万件のカウンセリング実績を持つ。

【主な実績・保有資格】

• 全国実力薬局100選 漢方相談部門（2021年・2023年）受賞
• 一般社団法人認定 子宝カウンセラー
• ダイエット認定カウンセラー
• 生命エネルギー研究会認定測定士

【メッセージ】 「数値は悪くないのに調子が悪い」「何をしても痩せない」…そんな悩みを持つ方に、お一人お一人時間をかけて、じっくりと向き合う丁寧なヒアリングを大切にしています。お一人で悩まず、まずは「体の声」を一緒に聴いてみませんか？

初回無料カウンセリングのご予約はこちら]

👉→漢方パーソナルダイエット健康工房和み人｜愛知県高浜市

\\ 健康相談のできる専門的な漢方薬店 //

健康工房 和み人

☎：0566-91-2217

住所：愛知県高浜市本郷町6-3-3

三河高浜駅から車で5分 or 徒歩20分