愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房　和み人の神谷 です

脂肪ってどうやって減るの？

今回は体の仕組みを学ぼう！ということで、

脂肪の減り方を模型で

説明していこうと思います！

1.脂肪分解する

1kg脂肪を減らすには

脂肪を角砂糖に例えると…

４８０個も！分解が必要です！

2.バラバラに大変身！

脂肪は分解されたらふわふわ脂肪に大変身！

3.血管に流れ筋肉で使われます

ふわふわの脂肪は

血管から細胞へわたり

筋肉で燃焼します！

4.便や尿などで排泄！

脂肪は脂肪のままでは

体外には出ていけません…

排泄して完了です！

頭では理解するのはわかりにくいでしょうから、

こんな感じだと思って

絵や模型を使ってイメージして頂ければと思います

和み人にお見えになる方は

更年期以降に太り出した方は

出産後に太り出し方がほとんどです

まずは体の仕組みを覚えて取り組んでいきましょう！

漢方・サプリで

成功率UP＆時間短縮！

運動は苦手！

甘いものはやめられない！

そんな方にオススメです〜！

健康の知識を増やして

健康的なダイエットをしていきましょう

(*^-^)b

和み人では健康に関する

ご相談を受け付けています！

何かお悩み事があればお気軽にご相談ください！

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