愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房　和み人の神谷 です

脂肪ってどうやって減るの？

今回は体の仕組みを学ぼう！ということで、

脂肪の減り方を模型で

説明していこうと思います！

1.脂肪分解する

1kg脂肪を減らすには

脂肪を角砂糖に例えると…

４８０個も！分解が必要です！

2.バラバラに大変身！

脂肪は分解されたらふわふわ脂肪に大変身！

3.血管に流れ筋肉で使われます

ふわふわの脂肪は

血管から細胞へわたり

筋肉で燃焼します！

4.便や尿などで排泄！

脂肪は脂肪のままでは

体外には出ていけません…

排泄して完了です！

頭では理解するのはわかりにくいでしょうから、

こんな感じだと思って

絵や模型を使ってイメージして頂ければと思います

和み人にお見えになる方は

更年期以降に太り出した方は

出産後に太り出し方がほとんどです

まずは体の仕組みを覚えて取り組んでいきましょう！

漢方・サプリで

成功率UP＆時間短縮！

運動は苦手！

甘いものはやめられない！

そんな方にオススメです〜！

健康の知識を増やして

健康的なダイエットをしていきましょう

(*^-^)b

和み人では健康に関する

ご相談を受け付けています！

何かお悩み事があればお気軽にご相談ください！

この記事の執筆・監修者

神谷 和人（かみや かずひと） 健康工房 和み人 代表 / 医薬品登録販売者

漢方相談歴25年。「自分の力で回復する体づくり」をテーマに、古法漢方と中医学をベースとした体質改善をサポート。特にダイエットや子宝相談、更年期の不調において、延べ数万件のカウンセリング実績を持つ。

【主な実績・保有資格】

• 全国実力薬局100選 漢方相談部門（2021年・2023年）受賞
• 一般社団法人認定 子宝カウンセラー
• ダイエット認定カウンセラー
• 生命エネルギー研究会認定測定士

【メッセージ】 「数値は悪くないのに調子が悪い」「何をしても痩せない」…そんな悩みを持つ方に、お一人お一人時間をかけて、じっくりと向き合う丁寧なヒアリングを大切にしています。お一人で悩まず、まずは「体の声」を一緒に聴いてみませんか？

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健康工房 和み人

☎：0566-91-2217

住所：愛知県高浜市本郷町6-3-3

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