愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房　和み人の神谷 です

今回は頭痛の対策についてご紹介します

緊張型頭痛とは

頭から背中にかけての筋肉

（側頭筋、後頚筋、僧帽筋）の緊張のコリにより

神経が刺激されて起こる頭痛です

頭全体の痛み

締め付け感や

頭重感など

鈍い痛みが特徴です

偏頭痛の症状と

比較すると

緊張型頭痛は頭全体の締め付け感があり重く、鈍い痛みです。

片頭痛は頭の片側がズキンズキンと強く痛み、吐き気も伴います

緊張型頭痛は

※パソコン作業やスマホの使いすぎ

※猫背の姿勢

※夕方から仕事終わりに頭痛

※精神的ストレスから痛みを感じやすくなります

鎮痛薬を飲んで

和らげるのも１つですが 副作用もあるので

当店ではあまりオススメしません

当店で頭痛で選ぶ漢方は

①生理時などの血行不良が絡む頭痛には

エッキ錠、折衝飲、十全大補湯、人参養栄湯など血を補う漢方

②高血圧による頭痛には

サイロ、サイロヤング、七物降下湯

③偏頭痛を伴う頭痛には

清上蠲痛湯（せいじょうけんつうとう）

④風邪の時の頭痛には

葛根湯など温める漢方

⑤体力もなくて、気力も落ちてる時の頭痛など

十全大補湯

人参養栄湯などがオススメです

根本から治療したい方は

体質や症状に合わせて

お一人お一人に合わせてオーダーメイドさせて頂きます

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和み人では健康に関する

ご相談を受け付けています！

何かお悩み事があればお気軽にご相談ください！

この記事の執筆・監修者

神谷 和人（かみや かずひと） 健康工房 和み人 代表 / 医薬品登録販売者

漢方相談歴25年。「自分の力で回復する体づくり」をテーマに、古法漢方と中医学をベースとした体質改善をサポート。特にダイエットや子宝相談、更年期の不調において、延べ数万件のカウンセリング実績を持つ。

【主な実績・保有資格】

• 全国実力薬局100選 漢方相談部門（2021年・2023年）受賞
• 一般社団法人認定 子宝カウンセラー
• ダイエット認定カウンセラー
• 生命エネルギー研究会認定測定士

【メッセージ】 「数値は悪くないのに調子が悪い」「何をしても痩せない」…そんな悩みを持つ方に、お一人お一人時間をかけて、じっくりと向き合う丁寧なヒアリングを大切にしています。お一人で悩まず、まずは「体の声」を一緒に聴いてみませんか？

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健康工房 和み人

☎：0566-91-2217

住所：愛知県高浜市本郷町6-3-3

三河高浜駅から車で5分 or 徒歩20分