愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房　和み人の神谷 です

今回はがんの予防になる食事についてご紹介させて頂きます！

普段のお食事で野菜は足りていますか？

色の濃い野菜は食べていますか？

物価高で野菜が高いので本当困っちゃいますね

つい、お値打ちに野菜を選んでしまうのはしょうがないんですが

本当は色々な野菜が選べるといいですね

緑黄色野菜にはカロチン系というものが含まれており、

にんじんやほうれん草などに含まれる
ベータカロチンを摂ると…

がん細胞になりかけの

不良少年のような細胞を

免疫を亢進することで

好青年のような正常の細胞に戻してくれるそうです！🙄

分かりやすくいうと
不良少年を
好青年の青年に
更生してくれる感じです😆

すでに
できてしまったガン細胞を減らすのは
簡単なことではありませんが

ベータカロチンをはじめ、
にんじん
ピーマン
ブロッコリー
ほうれん草
小松菜
パプリカなどに含まれる
抗酸化色素は

今まさに
ガン細胞に変わろうとする時に
強く働きかけ、正常細胞に
戻してガンを防いでくれます！🤩

私たちが不良少年にさせないわよ〜🎵

なので
できるだけ毎日、
緑黄色野菜をたっぷり食べる事を
おすすめします！😆

野菜も高いし日々の生活で補いきれない方は
クロレラエキスのバイオリンクなどで
補うと良いかもしれませんね！😏

和み人では健康に関する

ご相談を受け付けています！

何かお悩み事があればお気軽にご相談ください！

この記事の執筆・監修者

神谷 和人（かみや かずひと） 健康工房 和み人 代表 / 医薬品登録販売者

漢方相談歴25年。「自分の力で回復する体づくり」をテーマに、古法漢方と中医学をベースとした体質改善をサポート。特にダイエットや子宝相談、更年期の不調において、延べ数万件のカウンセリング実績を持つ。

【主な実績・保有資格】

• 全国実力薬局100選 漢方相談部門（2021年・2023年）受賞
• 一般社団法人認定 子宝カウンセラー
• ダイエット認定カウンセラー
• 生命エネルギー研究会認定測定士

【メッセージ】 「数値は悪くないのに調子が悪い」「何をしても痩せない」…そんな悩みを持つ方に、お一人お一人時間をかけて、じっくりと向き合う丁寧なヒアリングを大切にしています。お一人で悩まず、まずは「体の声」を一緒に聴いてみませんか？

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住所：愛知県高浜市本郷町6-3-3

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