愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房　和み人の神谷 です

【はじめの一歩は何度でも】

いくつになっても
はじめの一歩がある
その一歩がなければ先はない😮

たとえ一歩を踏み出しても

失敗することもある
挫折することもある😢

ダイエットだって
生活習慣病の改善だって
【誰だって失敗はある】😓

自信を失ってしまい
なかなかはじめの一歩が
踏み出せないこともある

でも…たとえ怖くても
不安であっても
【はじめの一歩を踏み出すこと】

その一歩が、その積み重ねが
豊かな人生をつくっていく。

大人になるとどうしても
はじめの一歩が踏み出せない・・・

そして

ちょっとしたことで
挫折したりあきらめて、手放してしまい
結果、何も変わらぬまま後悔する😥

一歩踏み出さないと
何もしなければ始まりません❗

慣れないことを始めたとしたら
失敗も挫折も何度も起こるのは
当たり前のこと😉

だからはじめの一歩は
何度でもあっていい！
やり直せばいい！！

【今日のヤセる言葉】

ダイエットも
あきらめないことが大事です。

三日坊主の時があってもＯＫ！

次の日からまた始めればいいんです！
翌週からまた始めればいいんです！

月が変わったら
また気持ちを切り替えればいいんです！

あきらめなくて
良かったと思える日が必ずやってきます😀

この行動の差はものすごく
大きな結果をもたらします👍
今日も応援してますよ～♪

和み人では健康に関する

ご相談を受け付けています！

何かお悩み事があればお気軽にご相談ください！

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\\ 健康相談のできる専門的な漢方薬店 //

健康工房 和み人

☎：0566-91-2217

：愛知県高浜市本郷町6-3-3

：三河高浜駅から　車で5分 or 徒歩20分

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