愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房　和み人の神谷 です

ダイエットは意志の強さと

根性で乗り切るもの！というイメージがありますが・・・

例えばダイエットを始めるにあたって

甘い物をやめる！とか

お酒を飲まない！とか

外食をしない！とか決意したり

運動が苦手な方がジムに行くことをルールとして決めてしまったり・・・

できないルールや

続けられないルールを作って

乗り越えられないダイエットはリバウンドの元です

それはダメ！

失敗を繰り返すだけです！

体の仕組みを勉強して

血糖値の管理や栄養バランスや

睡眠時間を意識しながら

あなたがこれならできる！

これなら続けられる！

そういうメニューを立てて

習慣作りをしていく

これを見つけていくことが大事なんですよ

そして何より

1人だと挫折してしまうので

健康のプロに

定期的にチェックしてもらうことが

成功の秘訣です

あなたの得意なこと！

これなら無理なく続けられる、

これなら私にもできるかも！というところに目を向けていきましょう♪

漢方やサプリメントも加えてあげると、より効果的です

和み人では健康に関する

ご相談を受け付けています！

何かお悩み事があればお気軽にご相談ください！

この記事の執筆・監修者

神谷 和人（かみや かずひと） 健康工房 和み人 代表 / 医薬品登録販売者

漢方相談歴25年。「自分の力で回復する体づくり」をテーマに、古法漢方と中医学をベースとした体質改善をサポート。特にダイエットや子宝相談、更年期の不調において、延べ数万件のカウンセリング実績を持つ。

【主な実績・保有資格】

• 全国実力薬局100選 漢方相談部門（2021年・2023年）受賞
• 一般社団法人認定 子宝カウンセラー
• ダイエット認定カウンセラー
• 生命エネルギー研究会認定測定士

【メッセージ】 「数値は悪くないのに調子が悪い」「何をしても痩せない」…そんな悩みを持つ方に、お一人お一人時間をかけて、じっくりと向き合う丁寧なヒアリングを大切にしています。お一人で悩まず、まずは「体の声」を一緒に聴いてみませんか？

初回無料カウンセリングのご予約はこちら]

👉→漢方パーソナルダイエット健康工房和み人｜愛知県高浜市

\\ 健康相談のできる専門的な漢方薬店 //

健康工房 和み人

☎：0566-91-2217

住所：愛知県高浜市本郷町6-3-3

三河高浜駅から車で5分 or 徒歩20分