愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房　和み人の神谷 です

今回は、腎臓についてお話していきます！

健康診断の結果で
腎臓にチェックがある方は

「クレアチニン」と
「eGFR」は
非常に重要な指標です

クレアチニンは
数値が高いと
腎臓が老廃物を十分に排出
できていなくなってます

男性: 0.65～1.07mg/dL
女性: 0.46～0.79mg/dLです
厚生労働省の調査参考

eGFR（推算糸球体濾過量）は
腎臓の糸球体という
フィルターが
どれだけ効率的に
血液をろ過できているかを示す値です

eGFRは
血清クレアチニン値、年齢
性別などの情報から
特別な計算式で算出されます

年齢や性別で数値の基準値が変わります

あなたはいくつですか？

「腎機能を100点満点で
評価したもの」と
考えると理解しやすく、
60未満になると腎機能低下が疑われます

簡単にいうと
１００点満点じゃなくてもいいので
６０点以下は要注意！って感じです

eGFRの基準値と評価は
* 90以上: 正常または高値
* 60～89: 軽度低下
* 30～59: 中等度低下
* 15～29: 高度低下
* 15未満: 末期腎不全です

60未満になると腎機能低下です
まずは人工透析になる前に早めにご相談下さい

腎臓は障害を受けても
自覚症状がほとんど現れません

※だるさ
※息切れ
※むくみ
※腰の痛み
※尿のキレが悪い
※夜にトイレに起きる
※かゆみ
※貧血などで

腎臓だから！という症状ではないので

特定にしにくいんです

まずは人工透析になる前にご相談下さい

まずは健康診断の結果を
ご持参の上お気軽にご相談下さい

検査数値も交えて
あなたにあったプランを
ご提案させて頂きます

漢方の相談で症状が改善された例も多数あります

何かお悩み事があればお気軽にご相談ください！

この記事の執筆・監修者

神谷 和人（かみや かずひと） 健康工房 和み人 代表 / 医薬品登録販売者

漢方相談歴25年。「自分の力で回復する体づくり」をテーマに、古法漢方と中医学をベースとした体質改善をサポート。特にダイエットや子宝相談、更年期の不調において、延べ数万件のカウンセリング実績を持つ。

【主な実績・保有資格】

• 全国実力薬局100選 漢方相談部門（2021年・2023年）受賞
• 一般社団法人認定 子宝カウンセラー
• ダイエット認定カウンセラー
• 生命エネルギー研究会認定測定士

【メッセージ】 「数値は悪くないのに調子が悪い」「何をしても痩せない」…そんな悩みを持つ方に、お一人お一人時間をかけて、じっくりと向き合う丁寧なヒアリングを大切にしています。お一人で悩まず、まずは「体の声」を一緒に聴いてみませんか？

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