愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房　和み人の神谷 です

こんにちは！

今回はダイエット中に頭痛が起きる原因について書かせて頂きます

ダイエットを始めたら

頭痛がし出した！

何でだと思いますか？

考えられる原因は2つあります

【原因１】
体の「水の滞り」

（水毒）による頭痛です

ダイエットを始めて
体が急な変化に対応できず、
水分や老廃物の排出が
うまく回っていないサインかもしれません

頭に余分な水が溜まり、
頭痛になります
この「水の滞り」こそが、
代謝を悪くし、痩せにくい原因でもあります

（水の巡り」**を 良くする漢方 をプラスすると良いかもしれません）

そんな時はお気軽にご相談下さい

【原因2】
脳の「エネルギー不足」

（低血糖）による頭痛

極端な所持制限や、甘いものを急にやめた時に起こります

今までの習慣がそうさせてたと思われます

まず朝食をしっかり（和食中心）摂るなど、 食事内容の見直しを 考えていきましょう

実はこうして
頭痛を治すことが
あなたの「痩せ体質」 への近道です

漢方ダイエットで 体質改善もしていきましょう

初回相談料金は無料です
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