愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房　和み人の神谷 です

こんにちは

和み人です！

今回はダイエットや肌のたるみなどにも密接な関係にある
骨ホルモンについてご紹介します！

NHKあさイチの放送でも、話題の骨ホルモンのお話です

『骨粗鬆症の方は

かかとを叩くと、

骨が強くなるよ～』って聞いたことありませんか？

『バレーやバスケやると身長が伸びる！』

これも 骨を刺激することで

オステオカルシンが分泌され骨が強くなるからなんです。

そして オステオカルシンが

一番効くのは

【糖代謝と脂質代謝】ということです

骨ホルモンが血糖値の代謝や脂肪の代謝にも関わるということです

（九州大学歯学部の溝上先生が仰ってました）

例えばですが、

宇宙では１０倍の速さで老化が進むってご存知ですか？

この原因の1つは無重力だからです。

宇宙は重力がない

つまり無重力なので、骨に振動が起きない無重力空間だから、老化のスピードが早まるんです。

だから宇宙飛行士は、地球に帰ってくると歩けなくて車椅子生活が、初めのうちはなってしまうんです。

また血糖値の代謝が悪くなるから、糖尿病にもなりやすいんです。

これは体内のホルモン

オステオカルシンが分泌されないからだと言われています。

NHKの番組

「あさイチ」でも紹介していましたが

ジャンプ運動や

かかと落とし運動のような

骨を刺激する運動が

アンチエイジングや健康にすごく効果的なんです

ただ、運動しても

一時的にしか

オステオカルシンは増えない！

これがネックなんです

ですので当店は

オステオカルシンを

サプリメントで補って

24時間ずーっと

代謝を上げるようにしてあげていく方法をオススメしています

その方が１日中刺激され、効率も良い！んです

オステオカルシンの飲み方は

とにかく 続けることが大事なので

１日１〜２カプセル続けてみてください

和み人では健康に関する

ご相談を受け付けています！

何かお悩み事があればお気軽にご相談ください

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この記事の執筆・監修者

神谷 和人（かみや かずひと） 健康工房 和み人 代表 / 医薬品登録販売者

漢方相談歴25年。「自分の力で回復する体づくり」をテーマに、古法漢方と中医学をベースとした体質改善をサポート。特にダイエットや子宝相談、更年期の不調において、延べ数万件のカウンセリング実績を持つ。

【主な実績・保有資格】

• 全国実力薬局100選 漢方相談部門（2021年・2023年）受賞
• 一般社団法人認定 子宝カウンセラー
• ダイエット認定カウンセラー
• 生命エネルギー研究会認定測定士

【メッセージ】 「数値は悪くないのに調子が悪い」「何をしても痩せない」…そんな悩みを持つ方に、お一人お一人時間をかけて、じっくりと向き合う丁寧なヒアリングを大切にしています。お一人で悩まず、まずは「体の声」を一緒に聴いてみませんか？

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