ダメ出しされる覚悟での１回目が拍子抜け！

この方はど根性ダイエットをされていた方でした。お話しをしていく中で、今までのダイエットとの違いを感じ、無理してされていたんだな~って思いました。今では『食べても良いんですね』『食べないと維持できませんもんね…笑い』これが維持してる最近、聞いた言葉ですが、ズシーンと来ましたね