愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房　和み人の神谷 です

今回は更年期についてお話しさせて頂きます

女性の更年期は、閉経を挟んだ
前後5年間（計10年間）を指します

個人差はありますが、平均的な
閉経の年齢が50歳前後。
更年期は45歳から55歳頃が一般的です

更年期には

・のぼせ
・ほてり
・発汗
・イライラ

いわゆるホットフラッシュ

と呼ばれる症状が知られていますが、

・疲れやすい
・憂うつ感
・寝つきが悪い
・更年期太り
・手指関節の痛み
・血圧の上昇

なども多く見られる症状です

特に太りやすくなり
代謝が悪くなっていきます

・真面目で完璧主義
・がんばり屋さん
・責任感が強い
・女性の多い職場
・負けず嫌いの人

は更年期症状も強く現れやすい傾向です。

病院の治療では
減少したホルモンを薬で補う
「ホルモン補充療法」や
「向精神薬」を併用し
改善を促すのですが、
肝臓に負担もかかってきます

更年期症状は漢方が1番です

副作用もなく、安心！安全ですよ

但し、漢方薬は体質によってオススメするものが変わります

体質チェックシートを使って

分かりやすくご説明させて頂きます

ソイマックス、オスタナール、
天凰プラス、紫宝参、塞通片、鳳桜などもオススメです

更年期症状の出方は
人それぞれです。

あれ？更年期かな？って思ったら
早めに相談して下さいね！

お一人おひとり

体質に合った補法を問診し、ご紹介させて頂きます

この記事の執筆・監修者

神谷 和人（かみや かずひと） 健康工房 和み人 代表 / 医薬品登録販売者

漢方相談歴25年。「自分の力で回復する体づくり」をテーマに、古法漢方と中医学をベースとした体質改善をサポート。特にダイエットや子宝相談、更年期の不調において、延べ数万件のカウンセリング実績を持つ。

【主な実績・保有資格】

• 全国実力薬局100選 漢方相談部門（2021年・2023年）受賞
• 一般社団法人認定 子宝カウンセラー
• ダイエット認定カウンセラー
• 生命エネルギー研究会認定測定士

【メッセージ】 「数値は悪くないのに調子が悪い」「何をしても痩せない」…そんな悩みを持つ方に、お一人お一人時間をかけて、じっくりと向き合う丁寧なヒアリングを大切にしています。お一人で悩まず、まずは「体の声」を一緒に聴いてみませんか？

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健康工房 和み人

☎：0566-91-2217

住所：愛知県高浜市本郷町6-3-3

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