当店では、お客様一人一人にアドバイスさせていただき、飲み方や使用方法のアドバイスをさせていただきたいと思っています。

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地図が変わると世界がおもしろくなるよ

【地図が変わると世界がおもしろくなる】
 
日曜日は漢方の勉強会に行ってきました
今回は春先に多い神経症や不眠症をテーマの研修でした
 
春先は入学や入社など、環境の変化が多い時期あり、
不慣れな環境でストレスを感じる方も多いかと思います。
 
各県、各市で活躍される漢方専門の先生と
意見交換をしたり、処方選びや、症例報告をしたりして
自分にはない考えなども取り入れるため、
参加させていただきました。
 
image
 
漢方と言っても・・・
いろんなメーカーがあるし、
同じ生薬でも取れる産地で効能も変わってきます。
日本では国有林で採るものが多いんですが、
土や気候によっても、
採れるものが変わってきますから
中国産やインド産もあったり、いろいろです!
 
その中で漢方の選ぶ方でも・・・
 
同じ漢方でも選薬を間違えば、
副作用だって出る事あるし、
薬害だって起きたりします!
 
だから、
しっかり問診し、カウンセリングし
患者様が訴える症状以外に
見ていく必要あるわけですなんですよね
 
顔も見ずに、話しもろくにせずに、
自分の気に入った処方を出す先生もいらっしゃいますが、
正直、それはちょっとまずいかなって思います。
 
 
 
image
 
この方は私の漢方の基礎を教えてくださっている
剤盛堂薬品の小谷先生、
話しが上手で分かりやすく話しをしてくれる方です
大好きな先生です
 
 
image
 
まず・・・そもそも、
みんながみんな、
同じ漢方で良いワケがないですよね?
 
 
っという事は???
効能効果が自分に合いそうだからといって、
簡単に選べるものでもないのが
漢方でもあるんです!
 
カラダの大きい方、小さい方
汗をかきやすい代謝の良い方、悪い方
胃が丈夫な方、そうでない方
代謝が良い方、悪い方
熱がこもりがちな方、熱が足りなくて冷えてる方
 
もう、これだけでも全然違いますよね
東洋医学ではこうした体質を
陰陽五行や実証、虚証タイプとして
分けて考えていくんですが、
これをしっかり見分けるための勉強が必要なんですよね
 
漢方は深い分野のものなので、勉強に終わりはありません
だから、常に学ぶって大事な事なんですよね〜♪
 
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でもね・・・
漢方の勉強でもそうですが、
自分が知らなかった事を知ることができたり、
自分が体験をした事がない事を体験したり、
 
どんどん、深く入っていくと
今までの頭の中の固定観念が変わっていき、
今までの自分の常識であった
 
【自分の中の世界観で参照してた当たり前】が
【新しい世界観での当たり前】
 
に変わっていく・・・
これが本当におもしろいんですよね
 
新しい考え方が入る事で
頭の中の地図が変わっていき、
新しい常識になっていく
なんだか、知識が加わると楽しくなってきますよね
 
 
それは健康相談の中で
漢方薬やサプリメントの選薬だけでなく、
物事の考え方だって一緒ですよね?
 
自分の中の
【正しい】と【正しくない】
これが強すぎると、自分の意見が変えれずに
ずっと、同じ悩みで苦しんだりするし、
 
 
これが強すぎると、
自分の本当の心の声を押し殺してしまい、
これまた、ずっと悩んでしまったりします。
 
それが春先に起こるストレスでの
神経症にもつながるわけなんです
 
ストレスによる症状はさまざまです
 
自分ひとりだと、
どうしても情報に偏りがちだし
どうしても自分の世界だけ!
自分の頭の中の地図だけで捉えてしまいがちです
 
だから、相談するって大事なんですよね!
 
 
ちょっと違った考え方などを
他の方から聞いていくのも良い方向に
つながるかもしれませんよ
 
悩んでる事があったらなんでも話してくださいね!
あなたの枠を広げられるよう、
お力になれるように、サポートさせていただきます
応援してますよ〜♪
 
 
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住所 愛知県高浜市本郷町6-3-3
 
2015年12月には移転をし、今はココで漢方屋をやってます
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胎児から工業用化学薬品や汚染物質農薬が検出

[ 食品添加物 ]
 
IMG_3941
漂白剤、発色剤、酸味料、甘味料、
調味料、抽出剤、溶剤、消泡剤、酸化防止剤
防カビ剤、殺菌剤、糊料、香料、膨張剤、
強化剤、固形剤、凝固剤、光沢剤、
PH調整剤、乳化剤、軟化剤
 
まだまだありますがこれらは、
ぜ~んぶ食品添加物です
1、色を良くしよう!
2、カビないようにしよう!
3、食感を良くしよう!
4、何日か腐らないように保存しよう
5、癖になる味を作ろう
 
などの目的で食べ物に混ぜる化学薬品
いわゆる『添加物』ですね
(^^ゞ
 
実にその種類は約1500種に
及ぶといわれています
今はもっとかな?
 
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いろんな加工食品の裏には
調味料とか良い響きで書いてありますよね?
今は添加物を使っていない
食べ物を探す方が大変な時代です
 
分かってます
避けるのはできないことも分かってます
 
でも、知っておいてほしいこと!
母体内の胎児から287種類以上もの
工業用化学薬品や汚染物質農薬が
検出されているそうです
 
\(◎o◎)/
 
胎盤を通して、
お母さんが食べた食べ物から
胎児の体へ送り込まれたものです
そのうち180種類が健康を害するもの
217種類が脳と神経系に
対する毒性を持っているものだそうです
 
(>_<)/
 
image
 
これはうちのスタッフの朝ごはんの写真
 
image
 
これはカズ先生の朝ごはんの写真です
スタッフの方がすごい…笑
 
 
ママさん!
できる限り、
お家での和食を意識して行きましょうね
レンジでチンはチーンって感じですよ
 
(*^_^*)/
 
食の乱れは体だけではなく心までも乱してしまいます
ですから食事は本当に大切です♪
後世に続く食事をお子様の時代にも伝えていけるといいですね
 
 
今日も私たちがトコトン応援してますよ
 
 
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新月はデトックスデー!排卵前の3日間もプチ断食

愛知県高浜市で
ダイエット、アトピー、不妊を
漢方で応援する健康工房 和み人の神谷です
 今日は新月!
『月のパワー』を利用すると直感やひらめきが増し、
より生命エネルギーの高い、
イキイキとした生活を送る事ができます
あなたは月のリズムってお好きですか?
私、カズ先生は案外…
こういうの大好きです
 直感派のカズ先生は満月とか新月とかも大好きです

直感とかひらめきを大事するためには頭を空っぽにすることが大事!

 

なので、今日も考える頭を
取り去るために、
早朝ジョギングしてきました
水晶などのパワーストンも
今日は月の光を浴びて
浄化させてあげる日に
してあげる日でもあるんですよ
石ちゃんも休ませてあげなきゃね
また、その満月や新月の
月のリズムを生かすし
 
この前後の『ファスティング』
も効果的なんですよ
 
ファスティング=断食
『ファスティング』とは
 
『カラダを健康なもとの状態にする』
と言う意味です
満月に向かう時、
より代謝機能が高まり、
『吸収力』が増す!
なので、
※太りやすい方は酵素食に置き換えるか、
 最低必要なカロリーに抑える
※やせている方は吸収力が高まるので
 栄養価の高い食事をするのも
    良いと思います
また、新月に向かう時は
『排泄力』が増します
※やせたい方やカラダの大掃除をしたい方には
 新月はオススメなんですよ
 image
よく痩せやすい時期として
女性は生理の周期が大きく作用し、
生理が終わってからの
2週間が痩せやすい時期と
言いますが、
あれも月のリズムが影響してます!
ですから
女性は新月、満月もそうですが、
ご自身の生理周期にも
大きく影響するんですね
特に赤ちゃんを
授かりたくて頑張ってる方は、
 
妊娠力を上げるためにも
 
排卵を上手に促すためにも、
 
排卵日前の3日間、
断食やプチ断食をするにも
 
排卵がしやすくなり、良いんですよ
 226_132243284
カラダが浄化され、
飢餓状態に一時的になる事で
いらない老廃物も減り、
生きよう!生き抜こう!という
細胞のリサイクルシステムが
発動されるんですね
よかったら、
酵素を飲んでデトックスされると
良いと思います
2016年のこれからの
新月、満月スケジュールは
3月9日(水)・・・・新月
3月23日(水)・・・満月
4月7日(木)・・・・新月
4月22日(金)・・・満月
5月7日(土)・・・・新月
5月22日(日)・・・満月
6月5日(日)・・・・新月
6月20日(月)・・・満月
7月4日(月)・・・・新月
7月20日(水)・・・満月
8月3日(水)・・・・新月
8月18日(木)・・・満月
9月1日(木)・・・・新月
9月17日(土)・・・満月
10月1日(土)・・・・新月
10月16日(日)・・・満月
10月31日(月)・・・新月
11月14日(月)・・・満月
11月29日(火)・・・新月
12月14日(水)・・・満月
12月29日(木)・・・新月
となります
参考にしてみてくださいね
さっ!今日も一緒に楽しんでいきましょうね
今日もあなたを応援してますよ

 
 

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2015年12月には移転をし、
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着床アップのために体質改善され、無事にご出産!

愛知県高浜市で
ダイエット、アトピー、不妊を
漢方で応援する健康工房 和み人の神谷です
 【着床アップのために体質改善】
 image
先日、和み人漢方を飲んでご妊娠され、
無事にご出産もされたママが
かわいい赤ちゃんを連れて遊びに来てくださいました
和み人にお見えになる前から
タイミング療法を8回、
人工授精 AIHを6回、
岡崎の不妊専門クリニックに通って
体外受精もされてました。
「体外受精をすれば、うまくいくと思ってた」
けれど・・・
なかなか、うまくいかない
そんな感じで当店にご来店下さいました。
その後、
採卵をされ、ホルモン補充をし、
胚盤胞まで行き、
すぐの移植には踏み切らず、
当店にお越し下さいました

その頃から漢方と病院治療の併用をスタート
 
image
 
 
凍結した卵はあるので、移植に向けてカラダ作りです
 
まずは漢方やサプリメントで体質改善
 
血を作ること!
  +
血流をよくすること!
  +
ストレスをとること!
  +
着床しやすくすること
 
こんな感じでメニューを組ませて頂きました
 
 
image
 
そして、ご自身も生活習慣の改善です
 
漢方も飲みながら、
血を作る血流をよくするための
習慣作りですよね
 
※和食中心の食事
※味噌汁を飲む
※よく寝る
※考えすぎない
※お風呂に浸かる
 
そんな習慣もお願いしましたね
  
きっと、想像以上にご苦労はあったかと思います
 
年を重ねてきてのプレッシャーや
お友達など周りの妊娠ラッシュなども
あったと思います。
 
でも、苦労されてきた分、本当に幸せそうでした
 
きっと、子育ての中でも
今でも大変なことはあるでしょうけど、
「幸せです」
ってママが仰った言葉が印象的でした
 
今はできるだけ、
母乳で育てられるように
漢方なども飲んで頑張っておられます
 
こうしたうれしいご報告や
こうしたうれしい報告も兼ねての来店が
私の元気の源です
 
◯◯さん、ありがとうございました
◯◯くん、また、遊びに来てね〜♪
 
 
 
さっ!今日も悩まれる方のサポートがんばります
 

 
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男性不妊は全体40%、禁欲期間は短めに!

 愛知県高浜市で
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漢方で応援する健康工房 和み人の神谷です
――――――〇☆彡
 
【 男性不妊 】

 
226_132243284
 

妊活に関しておさらいです!
基本的なお話なんですが、
不妊で悩む方の約60%は女性側、
あとの残りの約40%が男性側

これ、忘れないでほしいと思います
 

当店でもご夫婦でお見えになる方も
いらっしゃいますが、
奥様だけがお見えになることも多いのが現状です。
 
お仕事で来れないって方が多いですね
 
ですので、
なかなか、ご主人様にお伝えできてないことも
ありますので、ちょっとおさらいです!
 
 
まず、勘違いされてること、
案外、皆さん誤解していることなんですが、
 
夫婦生活の中での
禁欲期間は長い方が良い!
 
これ、間違いです!
 
排卵前は溜めておいた方が良い?
これも間違いです!
 
そもそも、
禁欲期間が長いと
DNAの損傷はひどくなる。
2日以上ためてはいけない。
ためるのは間違い。

 

これ、ご主人様にお伝えされてないようでしたら
お伝えしてあげてください
 
精子を作る画像
 
禁欲期間が長いと、
酸化ストレスは精巣で起きます
 
1週間に2-3 回は射精すること、
そうすればDNA損傷は減る。
 
「ためなければいけない」と
思われているが、ためてはいけない。
毎日射精をしてもよい。
生活習慣で変えることは、
禁煙、コーヒーを控える、寝不足をしない。
 
とは言っても、
難しいだろうからできることからやりましょう。
 
父親の年齢が上がるというのもDNA損傷が考えられます

 

酸化ストレスを下げるた めにビタミンC・Eもいい。
 
お肉ばっか!
じゃなく、野菜や果物、海藻も食べてくださいね
やはり生活習慣の見直しは男性側も大切です。
 
応援してます☆
 

 

 
 
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油を変えて卵子の質をあげていこう!

 愛知県高浜市で
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――――――〇☆彡

 
トランス脂肪酸と不妊症の関係
 
「トランス脂肪酸」という言葉を
あなたは耳にしたことがありますか?
 
食用の油を高温で加熱した時や、
食用の油を加工する途中に
出来てしまう脂肪酸をトランス脂肪酸と言います
 
 
特に植物油に水素を添加して
硬化(固形化)し、
マーガリンやショートニングなどに
する時に比較的多くできます。
 
これらはパンやお菓子、
ファストフードなどの加工食品に
多く使われるため、
摂取量の増加につながっています。
 
 
体内で代謝されにくく残りやすいので、
摂り過ぎると私たちの身体に
悪影響があるとされているものです
 
 
最近ではパッケージに
「トランス脂肪酸ゼロ」とか
「トランス脂肪酸フリー」なんていう
食品も目にするようになりました
 
外食産業、コンビニでも
「トランス脂肪酸ゼロの油を使用」
「トランス脂肪酸の低減に努力」
という取り組みも行われているようです。
 
トランス脂肪酸の悪影響は・・・
*悪玉コレステロールを増やす
*善玉コレステロールを減らす
*動脈硬化、心臓疾患の原因となる
*アトピー性皮膚炎、花粉症を引き起こす
*癌、認知症の原因にもなる
 
などと言われています。
 
私たちの身体は油で守られています。
どんな油を摂取していますか?
例えば、卵子や精子も油で守られているんですよ
 
 
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昨日は我が家はトンカツでした
ほうろく菜種油の荒搾り油で家族でお食事!
4人の子供たちもカツは大好きですね
 
最近ではこのトランス脂肪酸ではない
良い油と評される
オリーブオイルが流行ってますよね
 
でも、そのオメガの戦略に惑わされないでほしい
 
例えば、オリーブオイル
イタリアで食べたら良いだろう?
では、この天然素材の
オリーブオイルをどうやって運ぶのか?
 
オリーブオイルっていう
書いてあるだけで
良いものなんて、決めつけたらダメなんですよ
 
どういう過程で油が作られてるか?
工業化し過ぎた、商業化し過ぎた
油合戦にも最近では問題ありって感じです
 
オリーブオイルの作り方も
薬品抽出の油が世の中のほとんど!
 
この薬品抽出をすると、
安くできて、たくさん作れるんだそうです
 
私のお気に入りは
ほうろく屋の菜種油!
油ってね
古くなったら捨てますよね?
でもね、本当はあぶらは
捨てるものじゃないんですって
 
ほうろく屋の油は捨てないで
何度でも、何度でも使えるそうです
なぜ、捨てなくて良いのか?
それは薬品抽出で油を作ってないから。
 
 
 
 
image
 
何十回あげても大丈夫!
使い方は、浅めにあぶらをひく
ゴミだけ取れば何度でも使えるんですよ
こんな感じでひくぐらいで良いんです
ペタペタもしないですよ
 
image
 
工業用の油は
カリってあげるものが入ってる
シリコンを入れてる
この工業用の油だと
ゲップや胃が重いって感じて
油ものが苦手になってしまうそうですよ
 
 
これが・・・
生命力がある油と死んだ油です
油も生きてるからこそ、生きていくための力になる
 
 
 
1日小さじいっぱいの良い油は
卵子の細胞膜にも良い影響を与えてくれます
当店にお見えになるお客様には
毎日、食べるようにオススメしています
 
 
 
 
 

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子宝の漢方薬って何?

 愛知県高浜市で
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2015年12月11日に
新店舗に移転しました
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――――――〇☆彡
 
今日は漢方薬についてご紹介いたします。

 

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漢方薬って何?
 
weikiには。。。
漢方薬 (かんぽうやく、Kampo)は、
伝統中国医学の一種で、日本で独自に
発展した漢方医学の理論に
基づいて処方される医薬品。
 
 
古代中国においては、
複数の生薬を組み合わせることにより、
ある薬理作用は強く倍増する一方で、
ある薬理作用は減衰すること
(指向性の強化)が発見された。
 
 
先人はその優れた生薬の組み合わせに対し、
「葛根湯」などと漢方薬(方剤)命名を行い、
この知見を後世に伝えることとした。
 
 
漢方医学の特徴は、
伝統中国医学と同様に体全体を
みるところにあり、
「証」という概念を持っている。
証は主に体質をあらわす。
 
 
この点で西洋医学とは大きく異なる。
漢方診療は「証に随って治療する(随証治療)」
が原則であり、体全体の調子を
整えることで結果的に病気を治していく。

 

image
 
 
このため、
症状だけを見るのでなく
体質を診断し、重んじる(ホーリズム)。
 
西洋医学が解剖学的見地に立脚し、
臓器や組織に病気の原因を
求めるのとは対照的である。
 
 
よって、漢方薬も「証」
にもとづき患者一人ひとりの
体質を見ながら調合される。
 
 
漢方薬は病理状態ではじめて作用を示すが、
西洋医薬では正常でも異常でも一定の作用を示す。
 
ちょっと・・・、
難しいことがヅラヅラと書いてありますが
 
今、出ている症状を治す
 
“随病薬”=ずいびょうやくと

 

その症状の原因となる体調、体質を整える
 
“随証薬”=ずいしょうやくの
 
二つ合わせて一つになる!

 
それが漢方の飲み方と思ってください
 

 
_________
 
IMG_5889
 
妊活においてどのような
目的で漢方薬を使用するのでしょうか?
 
 
和み人の漢方薬もサプリメントも
基本はこの症状を改善するものと
体質、体調を整える2つの組み合わせから
成り立ってますが、
 
 
その中で大きく三つの体質(証)に分けます。
 
 
症状として
●冷え・・・代謝が良いかどうか
●生理痛・・・身体の中で炎症を持っているかどうか
●浮腫み・・・水はけが良いか、肌に潤いがあるか
 
舌をみて
●白い・・・身体に汚れた水が溜まっている
●紫・・・身体に古血が溜まっている
 
性格を感じて
●神経質かどうか
 
 
そんな部分を相談中、
お聞きしながら、その方にあった
処方を作らせていただきます。
もちろん、病院の治療中の方も
併用してお取り組みして
頂いても副作用があったり、
薬害が起きるものはありませんので
ご安心くださいませ。
いつも、ブログを読んでいただきまして、ありがとうございます

 

和み人ダイエットの
雰囲気を動画で見てみよう
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和み人フェイシャルエステの
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和み人リンパドレナージュの
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お待たせさない様にしております
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 名鉄三河線 三河高浜駅下車20分
【健康工房 和み人】
お電話 0566912217
営業時間 9:30~19:30
住所 愛知県高浜市本郷町6-3-3
健康工房 和み人は
次の地域からご利用いただいてる
ご相談が多いです
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高浜市、碧南市、刈谷市、安城市、知立市、半田市、東浦町、阿久比町、知多市、西尾市、豊田市、岡崎市、豊明市、三好町、一色町、吉良町、幡豆町、武豊町、蒲郡市、大府市、日進市、東海市、常滑市、美浜町、南知多、愛知県、岐阜県、三重県、静岡県など……。

移転しましたので、お見えになる時はこちらへ!

愛知県高浜市で
ダイエット、アトピー、不妊を
漢方で応援する健康工房 和み人の神谷です
 image
下記をクリックして見てみて下さいね
2015年12月11日
新店舗に移転した
健康工房和み人がオープンしました〜♪
 
12月6日から10日まで
お休みをいただいておりました。
ご迷惑をお掛け致しました
新しい住所はこちらになります
↓↓↓
高浜市本郷町6−3−3

 
お店の中はこんな感じです
カウンセリングしながら
漢方の選薬やサプリを選んでいきますので
この部屋でお客様と一緒に
健康作りの作戦会議をしていこうと思ってます
 
 

image
こちらはお買い物をする時や
ちょっとしたご相談などに使う予定のお部屋です
受付、レジもこの近くにあります
ハンドマッサージなども
こちらでやらせて頂こうと思います
 image
そして、こちらがリンパマッサージのお部屋です
image
今回はくつろぎの空間を広げるために
リンパマッサージの加代さんと一緒に
お仕事をさせて頂くこととなりました
常駐してますので、よかったら
和み人でご体験くださいね
 image

最後にこちらのお部屋はスキンケアルームですね

簡単エステなどをさせていただいたり、

アトピー相談のお肌のケアもさせていただくお部屋です

とにかく、

和み人に来て元気もらってってほしいし、

リラックスしていってほしいし、

明日への活力になってほしい

それが今回のこのお店のコンセプトです!

ぜひ、あなたのご来店をお待ちしてますね

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極度の制限をするから、失敗するんです

 愛知県高浜市で

ダイエット、アトピー、不妊を
漢方で応援する健康工房 和み人の神谷です

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【自分のペースでできてる?】

 

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和み人の漢方
ダイエットにはもう慣れてきましたか~はてなマークはてなマークはてなマーク

自分のペースは作れてきましたか
はてなマークはてなマークはてなマーク
 
外食などで上がってしまった後の
気持ちの切り替えなども上手にできてますか~はてなマークはてなマークはてなマーク

 
※極度の糖質制限

※極度の脂質制限

※ただ、食事を抜くだけのダイエット

※ストイックな筋トレダイエット
 
に走りすぎていませんか?
基本的にはそう言うやり方にしないのが
うちのダイエットなので、大丈夫だとは思いますが

私が思うには
こうしたダイエット方法は

一番、危ないやり方
 になるんじゃないかなぁって
思うダイエット方法だと思ってますドクロ
 



自分に対して
追い込み過ぎた

ダイエット方法は時には必要ですが

 

厳し過ぎず!

甘え過ぎず!の

程よいダイエットがいかに作れるか?が

大切な気がしますラブラブラブラブラブラブ
 
あなたのベストはまず、どれくらいの負荷が程よいか?
 
これが大切な気がします
 
 
 
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和み人ダイエットの基本は・・・
少量の糖や脂質で満足できる脳を作り
【糖質依存から脱出】するところから始まります
甘いものが大好きな方が
甘いものなしの生活なんて
 
はっきり言って、
 
地獄ですよね
 
 

糖質の量を減らした生活をしばらく続けると
そのうち、少しのご褒美でも満足できるように変化してきます
 
 
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 あっ?先日、趣味にもなってきた
ウォーキング&ジョギングで名城公園に行ってきました
名古屋城のライトアップ、きれいでしたよ
 

食べたらダメの

【ガマン比べ】ではなく、
上手に食べて
【食べる工夫】

運動しなきゃダメの
【根性比べ】ではなく、上手にカラダを動かして
【続けられる運動の工夫】
 
 
をしていくことをとにかく、意識して下さいね
まずはできる事からでOKで良いと思いますよ
 
自分のペースをまず、作ってコツコツ続けていきましょうね
 
 
 
応援してますよ~クラッカークラッカークラッカー
 

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