当店では、お客様一人一人にアドバイスさせていただき、飲み方や使用方法のアドバイスをさせていただきたいと思っています。

ご購入希望の方はお問い合わせからご連絡ください。

牛乳とアレルギー

愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房 和み人の神谷 です

牛乳とアレルギー

もともと牛乳は
アレルギーを起こしやすい
食べ物の1つです

カゼインという
牛乳タンパク質が
人間の腸では消化しにくいんです

(⌒O⌒)b

牛乳飲むと下痢をする・・という方、
意外と多いです

また、
今の牛乳は大量生産のため

高温加熱

殺菌されるため

タンパク質が変性します

また

「ホモジェナイズ」と言って

牛乳に含まれている

脂肪を細かく

分解させて作っています。

(#^0^#)/

昔の牛乳って

蓋に乳脂肪がべっとり

くっていていませんでしたか?

今の牛乳はそういうのがないんですよね

乳脂肪を細かく

分解することにより

口当たりは良くなるのですが

高温加熱により牛乳がされ

酸化した脂肪や

トランス型脂肪酸の

多い牛乳になっているのです

だから太るんですよ

牛乳って!

実は今の牛乳は

飲みやすさを重視したことで

余計にアレルギーが起こしやすい

加工をしているのです

牛乳=完全食!

と言われていた時代がありましたが、

今は、

逆に無理に飲まなくても

問題のない物になっています

(-_-メ)

子どもなんかわかりやすいですが

牛乳をやめさせるだけで

アトピーや

花粉症が良くなる子供も少なくないんですよ

好きで飲むのは止めませんが

健康のために!という理由で飲むなら

無理に飲まなくても大丈夫です

ご参考になっていただけたら嬉しいです

ダイエットが長続きしない方へ

愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房 和み人の神谷 です

ダイエットで

長続きしない方へ

トヨタカレンダーで
お休みの方も
そろそろお盆休みも終わりですね

さあ!お盆明け!
増えた体重の分を
取り戻すためにも

ダイエットのスイッチを入れていきましょう!!

\(●^o^●)/

さあ、どんなやり方で

取り組む予定ですか?

ひょっとして
とても守れないような
厳しいルールを
決めようとしていませんか?

例えば

『お菓子は絶対食べない』

『毎日、絶対1時間歩く』

『外食は断る!』

『お米は絶対食べない!』

『1日1食』

『ジムでハードに運動する』などなど

こういうのって
スゴク非現実的で

いくら強い意志を持った人でも
やり遂げれるのは
難しいと思うんですよね

(>_<)

しかも
真面目な人ほど
この厳しいルールを
守れないと
自己嫌悪が強くなります。

で、

『意志が弱いから…』となって

やっぱり私には
ダイエットは無理!!と
なってしまうんです

では、どうしましょうか?

実は
ダイエットに関しては
多少の「いいかげん」さも
大事なんです(^_-)-☆

もちろん!!

いいかげんすぎるのも
問題ではあるんですが!

今日はあまり動けなかったな~
ってときは

いつもより、
お風呂に長めにつかろう!
お風呂でペットボトル体操してみよう

ストレッチをやってみよう
ヨガでもしようかな

7時間以上寝るのもアリ

 (⌒O⌒)b

リフレッシュと
割り切って
身体を休めてもいいし

夜のユニセルを増やす!のもアリ

「ゼッタイやるぞ!」
と意気込みすぎず

できなかった分
これしときゃいいか!

そして
動ける日はまた
しっかり動こう!

ていう考え方も
持ってみてくださいね

(^-^)

その方が「継続力」が身につきますよ

「継続こそが力なり」です♪

【今日のヤセる言葉】

『いいかげん』って言われると

適当な感じがするかもしれませんが
  
漢字で書くと

『良い加減』です

良い加減でいきましょう!

潤腸丹で便秘体質を改善する

愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房 和み人の神谷 です

水を飲めば便は出る?

出ない?

★便秘のお話

よく朝起きて
一杯の水を飲むと
ウンチがよく出るのよね

・・・というお話を伺います

(●^_^●)v

冷たいお水が
腸への刺激になって
よく出るようです

もちろん
それも健康法の1つで
OKなんですが

これをやっても出ないことがあります

というよりは
出ない
体質の方がいます

( ̄∇ ̄;)

出ない体質というのは

内臓下垂や
(内臓下がってる)

腹部の血行不良で
お腹が冷えてる方は

もともと
胃腸の働きが悪く
そこへお水で冷やすことで

より腸の動きが悪くなることがあります

 

特に女性の方は多いんですよ


こういう方は

いくらお水を飲んでも
おしっこが
増えるだけで

ウンチには
影響がないどころか
より出にくくなりますので
ご注意下さい

体質に合った方法で
便秘解消を
していきましょう

↓↓↓

胃が弱い方は
藍茶がオススメですし、

体の余分な物を
包んで出してくれる
バイオリンクや

内臓下垂や

腹部の血行不良の方は

当帰・芍薬・川芎・地黄の

体を温める

漢方のエースも入った

便秘体質改善の

そんな処方がオススメです

潤腸丹がオススメです


  • 生理の前に便秘になりやすい
  • 生理前後で下痢になりやすい方は

腹部の血行不良タイプです

便秘でお悩みの方で

女性の方はこういうタイプ多いと思います

もちろん
私はどんな感じなんだろう?と

わからないときには
お気軽にご相談ください

湿度は大敵

愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房 和み人の神谷 です

【湿気は大敵】

沖縄や九州南部では梅雨入りしましたね

関東も梅雨入りし、

東海地方もそろそろ梅雨入りします

 (^▽^)/

梅雨時期は
当たり前ですが
湿気が多くなります

洗濯物も
なかなか乾きませんよね

カラダも同じように

水分代謝が
とても悪くなる時期が
この梅雨時期なんです。。。。

余分な水が溜まる原因と言えば、
誰しもが
水の飲み過ぎを
想像されると思いますが

でも・・・それだけではないのです。

実は、「湿気」など
外からの影響も
カラダに余分な水が
たまる原因になるのです。

毎年この時期になると・・・

□カラダがむくむ
□カラダが重だるい
□頭が重い・痛い
□グルグル回転するようなめまいがする
□食欲がわかない・胃が重い
□軟便や下痢傾向である
□オリモノが多い
□関節が動かしにくい・痛い・腫れる

などの
症状がある場合は
「湿気」の影響も大きい関係しています

(⌒O⌒)b

また舌を見るとよくわかります。

□舌の苔が分厚い

漢方では舌の苔の量は、
体内の余分な水分の量と
比例すると言われています。

□舌の周りがギザギザしている

舌を鏡で見た時に

あなたの歯型と

ピッタリ歯形が合う方は舌がむくんでいます。

全身もむくんでいるかもしれません。

水太りに要注意です!

ぜひ鏡で自分の舌を見てみてください

 (^_-)-☆

もし、
「すでに溜まっていた!」という
あなたは、
普段の生活から
少し気をつけて
過ごしてみてください。

ポイントは
“水の巡りを整え、
余分な水分を外へ出すこと”
です。

まずは
おすすめが「入浴」です!!
一番簡単で
かつ効果も高いです

(●^_^●)v

また
水の巡りをサポートして
カラダの外に出す働きを
助ける食べ物を
積極的に取り入れて
溜め込まない巡りの良い
カラダを目指すのもいいと思います^^

おすすめは
“まめ・うり・海藻”。

漢方では
黒豆やハトムギなどの豆類
きゅうりやゴーヤなどの瓜類

また
昆布やわかめなどの海藻類には
体内の水の巡りを良くする
働きがあると考えています!

活用してくださいね!

 (⌒O⌒)b

「慢性的な方には漢方がおすすめ」

食事での養生でも
なかなか
改善されない場合は
漢方薬をお試しください!

こういった
未病(病気じゃないけど健康でない)には
漢方薬が得意分野です!

o(^▽^)o 

水分代謝は
上半身・下半身・全身と
使う漢方薬も違ってきます

ご相談いただいて
あたなにピッタリの
漢方薬で改善を目指しましょうね!

ストレスによって起こる症状とは?

愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房 和み人の神谷 です

春に近づいてきて

心と身体の悩み相談が増えてますね

私たちの日頃の生活には

目には見えないストレスがいっぱいです・・・。

東洋漢方の考えでは

春はホルモンのバランスも崩れやすく

自律神経も乱れやすいので

気をつけて欲しい時期でもあります。

ストレスを溜め込んでしまうと

自律神経やホルモンの働きに

悪影響を及ぼし、心や体に症状が出てきます

今回はそんな中、

ストレスによって起こる症状をまとめてみました

良かったらご自身の身体症状をチェックしてみて下さい

心の症状

緊張

※ あせり

※ 憂鬱

※ イライラなど。

これは自分自身でも分かる症状ですよね

身体の症状

頭が重い

※ めまいがする

※ 肩がこる

※ 疲れやすい

※ 食欲がなくなる

※ 神経性胃炎など。

検査をしても特に異常が認められない身体の症状をいいます。

また消化器は精神状態によって左右されやすいため、

強いストレスによって

胃・十二指腸潰瘍になることもあります。

こういった症状は

自分自身もストレスから来てるのか?

分かりにくい症状ですね

でもストレスが影響してることもあるんですよ

行動の異常

※ 会社や学校に行けない

※ 声が出ない

※ 喧嘩をよくする

※ 黙りこむ

※ 酒やタバコの量が増えるなどです。

あなたはどの症状が当てはまりましたか?

こうした症状は実は女性には多く閉経近くになる頃の40代以降ぐらいから起きる症状でもあるんです。

この他にも

※ やる気が出ない

※ 疲れやすいなど、症状はさまざまです。

【心の栄養不足】を解消したり

【心の安定】をするのが漢方のチカラです。

無理しすぎずに、

我慢しすぎずに

何かあったらお気軽にご相談下さいね〜

カウンセリングで色々聞かせて下さいね

初めてご相談されるお客様へ

愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房 和み人の神谷 です

早速ですが・・・、
最近、ダイエットのご新規様の

ご予約のお電話をよく頂いてます

ありがとうございます

まず当店の薬店漢方ダイエットは・・・


お客様の
※生活スタイルや
※生活リズム、
※体質などをお伺いしながら、
お話しをさせていただいております。

その中で

コレステロールが高い
血糖値が高い
血圧が高い
便秘
冷え性
更年期症状
浮腫み
疲れやすい等

症状に合わせて
おススメするものが変わりますので、
個別のご相談をさせて頂いてます。
 


カラダの仕組みを知って、
痩せやすいコツを
学んでいただきながら、
お客様それぞれに合ったものを
オーダーメイドで決めさせて頂き

ご納得された上で
始めて頂ければと思いますので
まずは初回のご予約をお待ちしております

初回は2時間ほどかかります
よろしくお願い致します

また、当日は現在お使いの薬や、
健康診断などで
気になることがありましたら、
検査結果も、ご持参下さい
なければ、持ち物はいりません

まずは・・・

『行ってみて良かった』
『相談してみて良かった』って

仰っていただけるように、
私もがんばりたいと思います

よろしくお願いします

あなたの頭皮は大丈夫?

和み人の神谷です
皆さん、おはようございます

今月(3月31日まで)、

↓ ↓  ↓

頭皮専用の
マイクロスコープを使って
頭皮チェック

↑  ↑ ↑

を無料で行います(hospital)
興味がある方は
チェックしてみませんか?

あなた自身の実際の

頭皮の状態や
毛髪の状態を
目で見たりすることができます

しかも無料です(3 hearts)

※髪の毛が細くなった
※抜け毛が増えた
※ボリュームが出ない
※髪の毛がうねる・・・など

気になる方は
ぜひご相談下さいね〜(eighthnote)

頭皮や髪のケアに
効果的なアドバイスも
させて頂きます

青白い頭皮が
1番、理想です

✅血行がよく健康的な頭皮
✅髪の毛もしっかりと元気

黄色い頭皮は

✅頭皮が硬い
✅血行不良

茶色い頭皮は

✅頭皮の乾燥
✅皮脂の過剰分泌
✅紫外線による日焼け

ピンクや赤い頭皮

✅血流に滞りがある
✅毛染め、パーマなどによる炎症
✅シャンプーが合ってない

など
やってみると
いろいろ発見ができて
おもしろいですよ(!)健康工房 和み人漢方の考えでは髪は

↓  ↓  ↓

血余(けつよ)と呼ばれ
血の余りが
髪の毛になるとされています

↑ ↑ ↑

つまり
身体の血液やホルモンが
少なくなってくることで

髪の毛が細くなったり
抜け毛や細毛といった
トラブルが起きるようになってきます

ですので・・・

髪の80%は
タンパク質ですが
タンパク質を摂取すれば良い❗️
というわけではありません

血液ドロドロ
ホルモンの影響
微量ミネラルにも

とっても
大きく関係するんですよ(fourleafclover)

髪を育てる
栄養補給に
『天凰』
『バイオリンク』
『麒龍』

ドロドロ血を
キレイにするための
『塞通片』

食生活であぶらの処理に
『清中丹』

ホルモンバランスの補いに
『ソイマックス』も

実は髪にも良いんです(3 hearts)

もちろん
頭皮に低刺激な
洗浄成分を使用した
シャンプー

ノンシリコン
美容成分たっぷりの
コンディショナーも良いですよね

いろいろな
角度や目線から
見ていきましょう
本当におもしろいです

頭皮チェックは
予約制となります
ご連絡お待ちしてます

パラベンって何?

愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房 和み人の神谷 です

【パラベンって何?】

シャンプーや
化粧品を選ぶ時にパッケージに
パラベンって言葉・・・
目に入りませんか?

「パラベンフリー」という言葉

意味は分かんないけど
なんとなく
良いことなんだろうなって思いますし

もし
身体に悪いんだったら
そもそも
パラベンってのを
使わなきゃいいのにって思いませんか?

(#^0^#)/

では、なぜ使うのでしょうか?

まず
「パラベン」とはなんなのか…ですが

「防腐剤」です

化粧品は
未開封の状態で
「3年間」品質が保持できるように
しなければならない

というルールがあるんです

(⌒O⌒)b

3年間は腐っちゃダメ!ってことです。

その基準を
クリアするためには
「防腐剤」は
どうしても必要。

そこで、パラベン

パラベンは
たくさんの種類の
微生物に対して抗菌力があり

毒性も低く、
安全性も高いことから

多くの種類の
化粧品に防腐剤として使用されています

(⌒O⌒)b

あれ?

じゃあ、
気にしなくていいんじゃない?
と思いますよね

元気なお肌の方は
そこまで
神経質にならなくても
良いかもしれません

が・・・、
しかし

たくさんの種類の
微生物に対して
抗菌効果があるってことは

悪玉菌だけじゃなく

「美肌菌」と言われている

お肌の善玉菌まで
手当たり次第に
殺菌してしまうのがデメリットなんです

 (>_<)

また
敏感肌の方や
アトピー肌の方
ニキビ肌の方など

お肌にトラブルを抱えている方は
アレルギーが起こる
リスクが高くなってしまいます

ですから、

お肌にトラブルを
お持ちの方は

「パラベンフリー」の

化粧品を
選んでほしいのです

が。。。。

「パラベンフリー=安全」

とは
言い切れないのも
また事実なんです

パラベンを使わない

↓↓↓

腐りやすくなる

↓↓↓

何かで防腐しなければ!

で、

「何を使うか!」

これ大事です!

(^_-)-☆

和み人が
おススメしている
プリモワーノシリーズは

「わさび根発酵エキス」

使っています!

ワサビは
お刺身やお寿司には
消毒のために使いますよね

そのくらい
「抗菌作用」があります

また、

「抗酸化作用」
「肌荒れ防止」の

働きもありますから

健やかな
地肌を保つのにも役立つ
天然の防腐剤なんです

(●^o^●)

でも、
ワサビって
刺激ありそうって
思うかもしれませんが

そのために
「発酵」という過程を
取り入れて

ピリピリしないように
しているんです

だから、
トラブル肌の方でも
安心して使っていただけるし

是非、使ってほしい
化粧品なんですね!

プリモワーノ化粧品は
全商品
パラベンフリーで
「わさび根発酵エキス」を使用してます

よかったら
始めてみませんか?

https://kampo100.com/

2022年全国実力薬局100選として当店が選ばれました。

皆様の不安が解消され、

ますます元気に輝く手助けとなれば幸いです

【老眼、ドライアイ早期対策】

愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房 和み人の神谷 です

今月(3月1日から31日まで)は

眼の疾患の改善のために
電子瞳孔計測定を
無料でさせて頂いてます

 (^▽^)/

約7秒間の
瞳孔の対応反応を記録し、
目の瞳孔の働きをチェック!

それによって・・・

あなたの
眼の自律神経を
素早く分析してくれる機械です

 (⌒O⌒)b

特に春先は
紫外線が強くなります

その紫外線や
スマホやパソコンの
使いすぎにより、

眼球内の

※水晶体や
※網膜
※黄斑部に

活性酸素と呼ばれる
カラダのサビが増え、

老眼やドライアイ
白内障、
乱視や飛蚊症などは
進行しやすくなります

 (>_<)

そこで
眼疾患のリスクを
少しでも早く
予防や治療ができるよう、

この機械を
1つの指標として
お役立て頂ければと思います

測定による
痛みもありませんので
ご安心くださいね!

\(●^o^●)/

春の紫外線は
とにかく
肌や目にも良くありません

老眼・白内障・ドライアイ
飛蚊症・乱視
黄斑変性症が気になる方、

シミ、シワ、タルミが
気になる方も
ぜひ測定されることをお勧めします

 (*^^)v

電子瞳孔計は
3月31日まで
1回1,000円で測定のところ
無料でさせて頂きます☆

測定はご予約優先です
気になる方は
まずはご予約下さいね
↓ ↓ ↓
0566912217

LINEでもご予約を承ります

皆さんの健康作り
がんばって
応援させて頂きます

今日も応援してますよ~♪

動脈硬化のリスク度、測れます


↑↑↑↑↑
初めての方はこちらをご覧ください
【動脈硬化のリスク】を測ってみませんか?
この度、日本の公的研究機関の
理化学研究所と産業技術総合研究所の
共同開発によりできた
医療機器が当漢方薬店に導入することになりました!
一般的には大学病院や開業医さんで
動脈硬化の改善や予防、
既に動脈硬化を起こしてしまい、
薬を飲みながら、
再発を予防に使われているものです
 
 
新たな技術を使って、
予防医療
に務めていきたいと思います。
 

何が測れるかというと
心臓から血液を全体に送り出すために
カラダで一番太い血管
【大動脈】から【中心動脈】に流れ出ていく中で
動脈硬化のリスクが
どれぐらいあるか?を測るものです
 
 
 

 
簡単に言えば、道路でいうと高速道路の流れはどうか?
事故はないか?
渋滞はないか?を見るものと思って下さい
 

 
快適なドライブはできてるかどうか?
栄養を運ぶ赤血球
ウイルスや細菌をやっつける白血球
傷を治してくれる血小板なども
当然、この道を渡って流れているんですよね☆
太い血管ですから2車線、3車線ぐらいある
大きな道でも・・・
1車線になっていたら危険ですよね☆
 

 

 
他にも血管顕微鏡を使って
毛細血管の流れを見ることも
現在、カウンセリングの際に行っておりますが・・・
 
※心臓の動脈が詰まる心筋梗塞
※脳動脈が詰まる脳梗塞
※脳の血管が破裂する脳出血は
 
この血管の弾力や流れ具合はが大きく関係しますからね!
 
 
全身を1周するのに
血液の速さは約25秒
 
全身の血管を
つなぎ合わせると
約10万kmです
 
 

 
こうした機械でチェックして
漢方やサプリメントを飲んで
血流を促進して
新陳代謝を促進して、
健康管理をしていきましょうね
 
 
和み人ダイエットは
こうした事にも目を向けて
痩せやすい体質を作っていくんですよー
 
代謝に自身がない方、
家族で心臓や血管の病気をお持ちの方で
心配な方はご相談して下さいね
応援してますよ~♪
\(@^0^@)/
 
 
ご相談は予約制となっておりますので
まずはお電話やメールで
ご予約をお待ちしております
お電話はこちら
↓↓↓↓↓
0566912217

 
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営業時間 9:30~19:30
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