愛知県高浜市で
漢方ダイエットを中心に
健康のお手伝いをさせて頂いてます
健康工房 和み人の神谷 です
![](https://nagomi-nin.com/wp/wp-content/uploads/2023/09/1-3-1024x1024.png)
間違ったダイエットをして
リバウンドをする方
そう言った方は多いのですが・・・
![](https://nagomi-nin.com/wp/wp-content/uploads/2023/09/2-3-1024x1024.png)
実は精神的に負担が
多くかかりすぎて鬱になる方も
少なくありません!!
![](https://nagomi-nin.com/wp/wp-content/uploads/2023/09/3-3-1024x1024.png)
例えば
【①食べないタイプ】
必要な栄養も摂らない方で、
とにかく食べない方。
こういう方は
1番気を付けて頂きたいタイプの方です
食べる時に食べないで生活をしてウィルので
脳が混乱し低血糖を起こし
リバウンドもしやすいです。
更には筋肉も減るので気をつけて下さい
![](https://nagomi-nin.com/wp/wp-content/uploads/2023/09/4-3-1024x1024.png)
【②糖質依存タイプ】
ごはん、パン、麺が多い方。
砂糖を含むお菓子が多い方。
この方達は実はすでに
和み人に通ってる方では一番多いんですが
これは上手に自分と付き合えば
ある程度はOKなタイプです
![](https://nagomi-nin.com/wp/wp-content/uploads/2023/09/5-2-1024x1024.png)
【③どか食いタイプ】
食べてストレスを解消するタイプの方。
忙しくて食事を抜きがちな方。
体のホルモンのバランスが崩れがちなので、
漢方やサプリを一緒に飲むのがお勧めです
![](https://nagomi-nin.com/wp/wp-content/uploads/2023/09/6-3-1024x1024.png)
【④単品食いタイプ】
糖質制限して
※お肉だけ
※野菜だけ
※果物だけなど、極端に偏ってる方!
この方も今のままでは
マズイかもしれません
![](https://nagomi-nin.com/wp/wp-content/uploads/2023/09/7-4-1024x1024.png)
間違ったダイエットは
精神的消耗も多く、
うつ《鬱》になったり、
病気の引き金になったりします
![](https://nagomi-nin.com/wp/wp-content/uploads/2023/09/8-2-1024x1024.png)
今の生活を一気に変えようと思うと
大変なのであなたのペースで構わないので
少しずつ、変えていけるといいですね。
和み人ではご相談やカウンセリングを通して
体の仕組みを知り
あなたにあったアドバイスができるよう
相談スタイルを取らせて頂いてます
何か少しでも気になる事や
不安に感じられたら
いつでもお気軽にご相談下さい
![](https://nagomi-nin.com/wp/wp-content/uploads/2023/09/9-4-1024x1024.png)
![](https://nagomi-nin.com/wp/wp-content/uploads/2022/12/img_1258.jpg)
2023年全国実力薬局100選に今年も選ばれました
皆様の健康をサポートさせて頂ければと思います。
ご相談は予約制となっておりますので
まずはお電話やメールで
ご予約をお待ちしております
お電話はこちら
↓↓↓↓↓
0566912217
〝LINE始めました〟
ぜひ、初めての方や既に和み人に通われてる方もご登録お願い致します
下記のQRコードでもご登録できますし友達追加ボタンをクリックしていただいても、ご登録できます
あなたのクリック、お待ちしてます
![この画像には alt 属性が指定されておらず、ファイル名は KcMALtZPIX.png です](http://qr-official.line.me/L/KcMALtZPIX.png)
![友だち追加数](http://biz.line.naver.jp/line_business/img/btn/addfriends_ja.png)
名鉄三河線 三河高浜駅下車20分
【健康工房 和み人】
お電話 0566912217
営業時間 9:30~19:00
住所 愛知県高浜市本郷町6-3-3