ダイエット

愛知県高浜市で
漢方ダイエットを中心に
健康のお手伝いをさせて頂いてます
健康工房 和み人の神谷 です
今回はズバリ
代謝を上げるにはどうしたら良いのか?についてご紹介します!

突然ですが酵素って聞いたこと
ありますか?

体内の酵素には
消化酵素と
代謝酵素によって2つに分類されます

食べ物を最小分化にして
吸収させる消化酵素と

吸収、排泄、免疫
脂肪や糖の分解にも関わる
代謝酵素の2つあります

食事をすると消化酵素が使われ
食後2時間後以降は
代謝酵素が使われます
なので
食後2時間後が
ダイエット成功に大切なのか?
カウンセリングでお話せることに繋がる訳です
ポイントはダイエットは
代謝酵素を
優先にすること!

そもそも
消化も代謝の酵素の量が
40代以降は
半分ぐらいに減ってしまうので
酵素の補いが大事なんです

カロリー減らしても
食事を抜いても
糖質を減らしても
痩せない人は酵素不足の可能性は大なので
頑張っていても、報われないんです

そこでユニパジュースの出番です
脂肪分解を得意とする
酵素たっぷりのユニパで酵素を補充して
痩せやすい体にしていきましょう
この記事の執筆・監修者
神谷 和人(かみや かずひと) 健康工房 和み人 代表 / 医薬品登録販売者

漢方相談歴25年。「自分の力で回復する体づくり」をテーマに、古法漢方と中医学をベースとした体質改善をサポート。特にダイエットや子宝相談、更年期の不調において、延べ数万件のカウンセリング実績を持つ。
【主な実績・保有資格】
- 全国実力薬局100選 漢方相談部門(2021年・2023年)受賞
- 一般社団法人認定 子宝カウンセラー
- ダイエット認定カウンセラー
- 生命エネルギー研究会認定測定士
【メッセージ】 「数値は悪くないのに調子が悪い」「何をしても痩せない」…そんな悩みを持つ方に、お一人お一人時間をかけて、じっくりと向き合う丁寧なヒアリングを大切にしています。お一人で悩まず、まずは「体の声」を一緒に聴いてみませんか?
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