愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房　和み人の神谷 です

今回は血糖値の管理の仕方で

H b A１cのお話しをさせて頂きます

HbA1c（ヘモグロビンエイワンシー）とは

血液中に余っている

糖が多ければ多いほど

数値が高くなる血液検査です

血液中に糖が余っていると

ヘモグロビンとくっつき、

HbA１cという役に立たない物質となります

Hb➕糖＝Hb A１c

一旦、糖とくっつくと 、

Hb＝ヘモグロビンの

寿命の２〜3ヶ月ずっと流れ続けますので

数値が高いと糖尿病の合併症で

１、脳梗塞…１.9倍

２、心筋梗塞…２.1倍

３、アルツハイマー…４.6倍

４、ガン…３.1倍と合併症のリスクが一気に高まります

（九州大学医学部久山町研究所調べ）

特に

※甘い物が好きな方※炭水化物が好きな方

※家族に糖尿病の方がいる方は

気をつけて下さい

当店では 、HbA1Cの数値は

６５歳までは５、７以下、

６５歳以上は６、２以下を目安にしています

スリームカットや

ベリカットなど

質の良いカット剤を飲んでから

食事をするなどの工夫も大切ですよ～♪

気になる方は

健康的なダイエットをしていきましょう

くすり屋さんの

パーソナル漢方ダイエットでサポートさせて頂きます

和み人では健康に関する

ご相談を受け付けています！

何かお悩み事があればお気軽にご相談ください！

\\ 健康相談のできる専門的な漢方薬店 //

初回相談のご予約は

プロフィール欄の公式ホームページから

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@nagomi_nin

健康工房 和み人

☎：0566-91-2217

：愛知県高浜市本郷町6-3-3

：三河高浜駅から　車で5分 or 徒歩20分

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