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自分の得意なパターンに持っていく

ダイエットをしていく中でも 健康管理をしていく中でも 自分の得意な習慣やパターンに 持っていくってとっても、大事な事!       どうですか? あなたは日々の暮らしの中で、 どういうやり方 (続きを読む)

途中であきらめる自分を変えたい!

【途中であきらめる自分を変えたい!】     今回も当店でダイエットをされてる お客様のご紹介をさせていただきま〜す♪   豊明市在住、58歳、女性、◯◯さん! 知立のあるエステティシャンの (続きを読む)

自分とつながるを大切にしてほしい!

    今月は研修が多く、 私(カズ先生)の相談時間が少なくなり、 ご相談いただくクライアント様には 本当に大変、ご迷惑をお掛け致しております   昨日も第6回共感コミュニケーション 【感情 (続きを読む)

35日で3、7kg減!インドア派の私...

35日で3、7kg減! インドア派の私のやり方   38歳、碧南市にお住いの女性、◯◯さん 今年の3月19日に来店され、 約1ヶ月が経ちました 本当にお疲れ様〜♪ よく頑張ってこられましたね〜♪   (続きを読む)

完璧主義の心を無くせ!

      【ちょっとだけ】     糖質制限や低インスリンダイエット! 甘いものを減らすだけ!の ダイエット方法って世の中にいろいろありますよね?   私はそ (続きを読む)

お酒って太るの?

3月末〜4月と歓送迎会などで、お酒を飲む会が増えてきますね では、今日は私の話しも含めてお酒のお話しさせていただきますね     お酒を飲んじゃうとつい、もうどうにでもな〜れ!   なんて思 (続きを読む)

パターンができたら、あとは加速するだ...

【加速がついたら…】     自転車って、最初乗る時めちゃめちゃ漕ぎますよね。 そしてある程度、スピードがついてくると 加速もラクラクですね! ダイエットも同じです♪ 妊活も一緒です! 健康づくりも一緒です 特に初めが肝 (続きを読む)

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