当店では、お客様一人一人にアドバイスさせていただき、飲み方や使用方法のアドバイスをさせていただきたいと思っています。

ご購入希望の方はお問い合わせからご連絡ください。

健康診断の検査データご持参下さい

愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房 和み人の神谷 です

当店では、お医者さんで頂いてきた

血液検査や健康診断の

検査データを

分かりやすく解説しています

市の健康診断、

人間ドック

会社の健康診断、

アレルギー検査、

婦人科での検査結果などなど

病院などで頂いてこられた

検査データは

ぜひ、ご持参頂きご相談下さい。

検査データをもらったはものの

じゃあ、どうやって

健康管理したら良いのか?

実はわからない方がほとんどです

できるだけ

病院のお薬など

化学的なお薬に頼ることなく

健康管理ができるお手伝いになるよう

病理学、薬理学なども取り入れてお伝えさせて頂きます

もちろん、相談は無料ですよ

コレステロール値が高い

中性脂肪が高い

血圧が高くなってきた

血糖値が引っかかる

H b A1cが高い

肝臓数値ALT,ASTが引っかかった

お酒を飲んでないのにγGTPが高い

尿酸値が高いなど色々あります。

どうして高くなってきたのか?

どんな治療方法があるのか?

自分自身で気をつける方法はどんなことがあるのか?

ちょっと勉強して

健康の知識を増やして取り組んでいきましょう

検査がデータが出たら

定期的にご持参下さい

予防こそが最大の治療です!

ご自身の体に

もっと興味を持って頂き、

これから先にひょっとしたら

起きてしまう病気を未然に防いでいきましょうね

ドクターもうまく使い

私たちもうまく使って下さい

減らせるお薬は減らしてあげたいですし

しなくても良い治療はしない方がいい!

本当にそう思います。

些細なことでも結構ですので

お気軽にご相談下さい

気象病とは?

愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房 和み人の神谷 です

頭痛・めまいなどの体調不良

大型の台風が近づいてきましたね

気圧が変化したり

雨が続くと・・・

体調を崩される方のご相談が最近、増えてきています

 

「雨の前は浮腫んだり、頭痛がしたり、頭が重く感じる」

このような

天候による体調不良を

気象病といいます。

代表的なのは

※ 頭痛

※ めまい

※ 喘息

※ 腰痛や肩こり

※ 関節痛・神経痛

※ 吐き気などがあります。

 

または

※腰から下

※ひざから下の痛みにも影響します

(T T)

日本は
海に囲まれた島国ですから

湿度による
病気や症状が
そもそも多いんです。

気圧と湿度
夏の疲れや
エアコンや冷たい飲み物などにより

【水分代謝】が悪くなり

 ↓

【老廃物】が抜けず

 ↓

【水はけ】が悪くなって症状として現れてきます

\(◎o◎)/

漢方では気象病は「水毒=すいどく」

ここでいう

「水」は血液以外の水分のこと。

この「水」の巡りが悪くなっている状態が「水毒」です。

「水」の循環が滞ると、

本来、排出されるべき水分など、

必要以上のものが

身体に溜まってしまいます。

そのため、俗に言う

「水太り」になってしまい

むくみが起こったり、

身体が重くなったり、

だるさを感じるようになったりします。

結構、うちにお見えになる方でも

水毒タイプの方は多いんですよ

リンパの流れが悪いとか言われる方もこのタイプの方は多いですね

また、

身体に不必要な老廃物が身体に残り、

それが頭のほうにあると

頭が重く感じ、めまい、ふらつきや頭痛の症状が出ることもあります。

身体の水分が多いことから、

冷えやすくなるのも特徴です。

□ むくみやすい

□ 頭痛持ちである

□めまいがあることがある

□ 胃がムカムカしがち

□ トイレが近い、あるいは遠い

□ 水分をよくとる

□ クーラーが苦手

□汗を描きやすい、または全く汗をかかない

□ 下痢をしやすい

□ 天気が悪いと身体の調子が悪い

上記の項目で3個以上の方は要注意!

5個以上は水毒タイプです。

こうした時は

水はけが良くなる漢方が良いと思います!

科学的なお薬より

こうした場合は漢方はすごく効果的なんですよ

こういう
スッキリしない時こそ
漢方がよく効きますのでね
お気軽にご相談を☆

お困りのことなどありましたら

お気軽にご相談下さいね

血糖値を管理する

愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房 和み人の神谷 です

血糖値を管理する

以前にも書かせて頂いた記事ですが

ちょっとリメイクして

書かさせて頂いてます

血糖値を管理するということは

ダイエットだけでなく

健康管理の基本です

今回は血糖値の話しです!おさらいしていきましょう

炭水化物(ご飯や麺やパン)

果物、アルコールなど

糖主体の食事をすると血糖値が急上昇してきます。

血液中に流れた糖(ブドウ糖)は

インスリンによって、

筋肉や肝臓や脂肪として蓄えられます。

そして肝臓や筋肉に蓄えられた糖は

エネルギー源として利用されます

まずは朝ご飯をたべること

和み人で朝は和食が良いですよと

お話をしておりますが

朝食抜きの方と、

朝食を摂取した方と比べると

朝食を抜いてると

昼食を食べた時に食後血糖値が

急上昇しやすくなります。

また急上昇した糖は下がりにくくもなります。

大事なポイントは・・・

血糖値が急に上げないこと!

急上昇すると

脂肪を蓄積しやすくなります

朝、昼、夜の食事の中で

血糖値を急上昇させてしまうと

上がった分が脂肪の蓄積となり、

急上昇すると急降下もしやすくなり

また食べたくなってしまったり

眠気、集中力の低下、心筋梗塞、脳梗塞

脳血管性認知症にもつながりやすくなります。

うどん、ラーメン、そうめん焼きそば、

スパゲティ―メロンパン、あんドーナツ

大福、みたらし団子、せんべいどらやき、

アイス、ショートケーキ

コーラ、ジュースなどは

糖分が急上昇しやすいので気をつけて下さい

ご自身で気をつけることとしては

食べる順番ダイエットとかありますが、

野菜や海藻などから食べると

血糖値の上昇は緩やかになってくると思います。

そうは言っても

食べる物によっては

そこまで血糖値の上昇を緩やかにすることは

難しいと思います。

ですので、

食べる前に

糖分、脂肪分の吸収をカットするのがベリカット

です!

まずは血糖値の管理をすること!

ダイエットだけでなく

健康管理の基本になるので

押さえておいて下さい

痩せるための努力も大切ですが

太らない努力をすることも重要です

何かありましたら

いつでもご相談ください

痔の原因って?

愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房 和み人の神谷 です

【痔の原因って?】



痔の原因って
ご存じですか?

痔にも種類がありますが
多いタイプの痔核(内痔核、外痔核)の原因は、


「静脈のうっ血」です。


もっと簡単に言うと


肛門部の血行不良 だと思ってください


肛門部の血行が悪く
うっ血している状態が痔です

だから、病院に行くと
痔の薬は、だいたいステロイドです

ステロイドを塗ると
血管が収縮するので、
うっ血が治る!というか、

もとの状態に戻る!って感じですね


ステロイドを塗ると
痔核も落ち着き、治る!
しばらく痔にならない!

というレベルなら問題ないのですが

薬を塗っても治らない
何回も繰り返す
どんどん痔核が大きくなる
中の痔が外にでっぱなしになる(脱肛)

になると、

塗り薬だけでは
対処できない状態です

話戻りますが
痔の原因は、”静脈のうっ血”

特に女性の方の方が割合は多く、

女性の3人に1人は痔だそうです。

なので・・・



血行を悪くする習慣は、禁忌です!

たとえば、


ストレス、冷え、運動不足

座りっぱなしの生活スタイル

長時間の車の運転

事務職の方なんてもろですね(^-^;


食べ物でいうと


パン食、コンビニ食

カレー、牛乳、アイスに冷たい物

ここら辺はダイエットの
方もいっしょですね。

実際に

和み人イエットされると
痔の症状が改善する方多いですね

食事を治し、血流を良くすること!

が大きな痔を治す方向性です

ここら辺は病院では

指導してくれませんので

自分の病気は自分で治す!

しかないんですよ。

僕は痔のことをお尻のしもやけと呼んでます

もう一度言います、
痔は、”静脈のうっ血”です

便が固い

便が柔らかい

同じ姿勢が続いている

下腹を触ると冷えている

そんな方は

肛門近くがうっ血して

パンパンに腫れてる状態です



何しても治らなかった方は
一度ご相談ください。

痔の漢方薬があります。

脳疲労がダイエットを邪魔してる

愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房 和み人の神谷 です

脳疲労があなたの

ダイエットを邪魔してる

独自でダイエットをされて

一生懸命、頑張ってきたけど

思うように痩せることができませんでした

食べたい物も我慢して

甘い物だって控えてきたのになんで?

こんなことをよく耳にします

痩せにくくなる原因は

人それぞれなので

それをカウンセリングなどで原因を探していくんですが、

その1つとされているのが

ストレス

脳の疲労です

脳の疲労は

日々のたくさんの情報(ストレス)過多が

引き起こす脳の機能低下のことで

まず5感に変化が現れます。

中でも1番わかりやすいのが味覚。

甘味や塩味など足りてるはずなのに、

もっと欲しくなる!

食べても食べても無性に食べたくなる!

こんなことありませんか?

参考:PRESIDENT 脳疲労 【boocs理論】の提言者 藤野武彦氏

https://boocs.jp/about/nouhirou

ストレスがかかると

活性酸素(カラダのサビ)の様なものが

大量に放出されます

りんごが空気に触れるうちに

徐々に色が変わっていくのも

活性酸素の仕業です

さらに活性酸素が増えると

カラダの中の60兆個の

正常細胞だった細胞(青少年)が

ある日、突然

悪さしそうな少年に変わり、

不良少年に変わっていく様に

ストレスによって細胞までも変異していくのです

【がん細胞もその1つ】。

この原因を改善しないまま

食べちゃダメ

運動しなきゃダメ

その気持ちが脳疲労を起こすなら

それもダイエットにおいて

逆効果になってることも考えられるんですよ

あなたに合った漢方やサプリメントで

ぜひ、こうした活性酸素を減らしていきながら

ダイエットを進めていきましょう

SOD藍、ソイマックス

天凰、バイオリンク、紅穹天など色々ありますが

まずはご相談ください

ベリカットをゲットしよう!

愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房 和み人の神谷 です


6月に入りましたね!

体調管理

体重管理はいかがですか〜❓

健康第一に考えて

元気に1ヶ月をお過ごし下さいね❣️

さてさて

6月は脂質検査が半額でできます

脂質検査とは

↓↓↓

※ 総コレステロール

※ 善玉コレステロール

※ 悪玉コレステロール

※中性脂肪

※ 超悪玉コレステロールなど

脂質(脂肪)を測る
血液検査です

過剰になると、
超悪玉コレステロールを促進させ
動脈硬化症の
誘発の要因となっていきます

40代以降の女性の方は
ホルモンの関係で
上がりやすいので
定期的にチェックしておきましょう

測定は8分ほどで
その場ですぐに結果が出ます

ご希望の方は
LINEかお電話、メールにて
ご予約承ります
↓↓↓
0566912217

また
天気が悪くなるこの時期は

頭痛
めまい
腰痛
肩こり
関節痛
神経痛
吐き気などが出やすくなります。

あせも
水虫
虫刺され
水いぼ

胃もたれ
肌トラブル
水太り
むくみ
体が重だるい
水のような下痢など

体調を崩しやすいので気をつけて下さいね

そして
本日6月3日から15日まで

落とさないように
ドーナツを積み上げて
ベリカットをゲットしよう♪

ゲームを開催します

4個で2カプセル(360円分)
6個で4カプセル(720円分)
8個で6カプセル(1,080円分)
10個以上で8カプセル(1,440円分)の
ベリカットをプレゼント

期間中、
10,000円以上
お買い上げの方が対象となります
ぜひ、一緒に楽しみましょう❣️

ゲームはこんな感じです!
今月もよろしくお願いしま〜す❣️

H b A1c測定を半額

愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房 和み人の神谷 です

【 H b A1c測定を半額 】

さてさて

明日の5月6日から1ヶ月間

血糖値の平均値を測定する

H b A1c測定を半額でさせて頂きます

(通常800円→400円)

血糖値が高いと糖尿病による合併症で

↓↓↓


脳梗塞 :1.9倍

心筋梗塞:2.1倍

ガン :3.1倍

認知症 :4.6倍

↑↑↑

など血管事故の大きな原因となります

当店では

血糖値の管理も含めて

漢方ダイエットなどのお話をしておりますが

健康診断の結果も含めて

しっかりとご自身の体に目を向けて

無理しすぎずに続けていける

健康ダイエットをしていただければと思ってます

糖尿病で

認知症?と思う方もいらっしゃいますが

軽い血管事故が起きると

少しずつ血管型認知症になっていきますので

注意が必要なんですよ

ですので、

GWの後の修正も含めて

体重管理や健康管理は大切だと思います

ご希望の方は事前にご予約をお待ちしてます

さっ!一緒に頑張りましょう❣️

5月もよろしくお願いしま〜す

増えると太るの違い

愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房 和み人の神谷 です

【増えると太るは違う】

4月になり・・・、

新年度が始まり

忙しく、バタバタと

過ごされてる方が多いですね

ストレスが

いっぱいで仕事を終えてから帰ってくると

疲れてしまって

なかなかダイエットモードにできない!

そんな方も多いんですが

どうですか~?

体重調整できてますか~?

ではちょっと質問です☆

増えると

太るの違いって

何だか分かりますか?

 (^。^)/

カウンセリングや

メールやLINEのご相談でも

よくお話に上がるお話です

例えば・・・

ご自身では食事には気をつけた日として

過ごしてたのに

体重が上がってたとします

残念ですよね

ショックですよね

 (-_-メ)

漢方を飲むペースも掴めてきてて

ちゃんとやってるのに

何で体重が上がったんだろう?って考えた時、

理解してほしいこととは?

確かに体重は増えていますが

これが脂肪で

上がってるのかと言うと、

それは

脂肪と限ったものではない

っということなんです

 (#^0^#)/

カラダの仕組みを知り、

そのリズムでやっていけば

体重は上がっていてもお店で測定をすると

体脂肪はちゃんと落ちていました~

なんてこともよくあります

なぜ?

こういう事になるかというと

実はこうした方は、

身体の中の水分量が

以前に比べて

かなり増えていましたっという

ケースが大半です

水にも重さがありますので

※日中の暑さによる水分摂取でのむくみ
※生理前の尿量現象によるむくみ
※味の濃い物を食べた
※アルコールによるむくみ
※雨がふって湿度によるむくみ

こんなことが結構…多いんですよ

特にこれから暑くなり

水分摂取をとっても

上手に代謝できないと水分が抜けず

冷えたり浮腫んできたりします

|д゜)ドキッ
 

しかし、

これは太ったわけではなく

体重が増えただけで

※お風呂にしっかり浸かったり
※ブロッコリー食べたり
※尿が出たり
※生理が来たりすれば

体重も元通りになるんですよ

なので、

むくみなどの水分代謝をよくする漢方摂取も1つですが

食事の見直しや

水分摂取量や

お風呂に浸かることなど

意識してみて下さい

今日も応援してますよ~♪

お肌・髪の毛ツヤサラキャンペーン

愛知県高浜市で

漢方相談でダイエットを応援させて頂いてます

健康工房 和み人の神谷です

今日は夏のような

日差しと気温で暑かったですね

新緑の美しい

1年で一番過ごしやすい

時期になってきました

さてさて

皆様のおかげで

和み人はまもなく

創業13周年となります

もう感謝しかありません

相談形式の

漢方屋さんって

なかなか馴染みのない業種ですが

これからも

お一人おひとり

心と心が触れ合い

寄り添いながら

健康&美容の

サポートがんばります❣️

13周年記念第1弾は

お肌、髪の毛
ツヤツヤ・サラサラキャンペーン

①プリモワーノシャンプー
②プリモワーノコンディショナー
③ボディーハンドクリーム
④ささあらい
⑤フレンドリーローション

①~⑤を組わせ自由で
5つお買い上げの方に
(⑤は1本で2つ分として換算)


①~④の中から
お好きな商品をどれか
お1つプレゼントさせて頂きます❣️

3,000円分もお得です

4月30日までの

期間限定です

(和み人ポイントはお休み)

お取り置きも可能です

この機会をお見逃しなく

母の日ラッピングも無料で承ります❣️

営業日、営業時間の変更のお知らせ

愛知県高浜市で

漢方相談でダイエットを応援させて頂いてます

健康工房 和み人の神谷です

おはようございます

今日も天気が良いですね

桜の花も散り、少しずつ若葉が出てきて

いよいよ夏に向かって移りゆく感じですね

さてさて

営業日、営業時間の変更のお知らせです

先月のDMでもお知らせさせて頂きましたが

2022年4月より

毎週土曜日は18時半閉店、

日、祝日、第3月曜日に加えて

第1月曜日も

定休日とさせて頂いております

そして

来月5月1日より

月〜金までの営業時間を

9時半から19時半を閉店時間を30分早めて

19時閉店とさせて頂きます

最終のカウンセリングご予約時間は18時半でとなります

誠に勝手ながら

ご理解頂けますよう

お願い致します

 

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