当店では、お客様一人一人にアドバイスさせていただき、飲み方や使用方法のアドバイスをさせていただきたいと思っています。

ご購入希望の方はお問い合わせからご連絡ください。

ベジチェック測定会

愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房 和み人の神谷 です

さてさて

和み人元気通信162号が

そろそろ届くかと思います

今日から3倍ポイントデーです

全商品対象です☆

(一部割引商品、定期購入、雑貨は除く)

【ベジチェック測定会🥕】

10月26日〜29日の4日間で

測定をさせて頂きます🍅

普段からお野菜は食べてると思いますが

どうかかなぁ❓

3分で、 野菜不足度をチェック❗️

すぐに結果が分かります🥦

今は元気に動けても

5年後・・・

10年後・・・

その後、 病気になってから

焦っても取り戻すのは大変です(^-^;

だから

こういう機会を通して

ご自身の健康チェックを していただきたいなって思います

※小麦粉食品(パン類、麺類)

※菓子パン

※パスタ

※コンビ弁当

※加工食品

※冷凍食品

※アイス、ケーキ

※ビール

※お肉料理に偏ってる方は注意ですよ

日ごろの生活の質の低下につながるので

チェックすると良いと思います🍆

測定を希望される方は

お電話でご予約をお待ちしてます

測定はもちろん 無料(0円)です❣️

添加物大国

愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房 和み人の神谷 です

【添加物大国】

市場に流通している食品に
含まれている添加物

いわゆる
食品添加物。

※保存料
※甘味料
※着色料
※香料など

食品の製造過程
または
食品の加工・保存の目的で
使用されるものですが・・・

いずれも厚生省の認可があり

国が
「1日の平均摂取量において安全を確認したもの」
というルールの中で
様々な食品に使われています。

では、

Aという添加物と

Bという添加物を

それぞれ
安全と言われている量で
一緒に食べた時には
どうなのでしょうか・・・?

|д゜)ドキッ

これについては
様々な組み合わせがあるので
ハッキリしたことは
分からなくなるんですって

えっ?
そんなゆるいルールんでいいんかいって
突っ込みたくなります

Σ(=°ω°=;ノ)

そして、
化学合成添加物は、

国によって認可されている
品目数が違うんだそうです。

それが下記の通り。

日本・・・・・351品目
アメリカ・・・133品目
ドイツ・・・・・64品目
フランス・・・・32品目
イギリス・・・・21品目

このように、同じ添加物でも

許可されている国と
許可されていない国が
あるってことですので、

国によって
食の安全の基準も
違うってことなんですね

(>_<)

これって、
よくよく考えると不思議です。

そして、
僕たちが暮らす
日本は許可されている添加物の数が
他の国よりも
ダントツに多いんです。

(・_・;)

例えば
たくあんやかまぼこなどに
使われている着色料である
タール色素は

発がん性も
指摘されていますが

日本では一般的に
使われ続けていますよね。

それは国が
安全と決めた量なら
使っても問題がないからです。

これって
ストレートで飲んだら
身体に良くない影響が出る物でも

10000倍に薄めておけば
飲んでも大丈夫です!

と言われているのと同じこと

日本は
イギリスと比べると
16倍もたくさんの種類の
添加物を使える国です。

日持ちを長くするため、

色をきれいに見せるため、

味を美味しく感じてもらうため、

コストを安くたくさん作るため

などなど

さまざまな用途で
たくさんの食べ物に
合成の添加物が使われていますので

それぞれが
安全な量でも
その食べ合わせまでには
気を配ることは、ほぼ不可能。。。

(・_・;)

冷凍食品や
コンビニ弁当なども
忙しい時には便利ですが

日頃の食事の理想は
やっぱり手作りが一番っです。

何でもレンジでチンして
食べられる時代ですが

コンビニのおにぎりと
自宅で作ったおにぎり、

選べるなら
自宅で作った
手作りおにぎりを食べた方が

身体にも安全、
ダイエットにもいいですよ!!

(●^o^●)

【今日のヤセる言葉】

添加物を消化し
体の外に排出する時に

脂肪の燃焼に必要な
ビタミン、ミネラルも
大量に奪われてしまいます。

我が家の子供達も
毎日、飲んでいる
「バイオリンク」には

体に不要な添加物を
お通じと一緒に
排出してくれる働きと

ビタミンやミネラルなどを
補ってくれる働きがあります。

ですので

ファストフード、
コンビニのお弁当、
冷凍食品、スナック菓子、
レトルト食品などを
召し上がる時には、

特にバイオリンクを
食前に飲むのを忘れなく!!

(●^_^●)v

添加物などの
体に不要なものは
しっかりと解毒して、
痩せやすい体作りをしていきましょう

今日も応援してますよ~♪

やつれる痩せ方!を卒業

愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房 和み人の神谷 です

今月はかかとに超音波を当てて測る

骨密度測定を無料でさせて頂いております。

かかとは骨の中でも

1番、骨密度が濃い部分でもありますので、

まずはチェックしてみましょう!

ご希望の方はご予約をお待ちしております

ご予約はこちらまで

↓↓↓

0566912217

【朝はパン、お昼は麺類。】

ダイエットする際、

カロリー量や

糖質量も

気をつけないといけないのですが、

栄養バランスを

意識するのは

と~っても大切です

(#^0^#)/

ダイエットのご相談に

初めてお越しいただいた時に

よくお聞きするのが

↓↓↓

朝、おにぎり1個またはトースト
  もしくは、食べない。

昼、麺類。
  またはパンやふりかけご飯など。

夜、白米は食べずおかずだけ食べる

そしてご飯の代わりにお菓子は食べる

↑↑↑

という食事のパターンの方、

とても多いです。

このような方は

運動してもなかなか痩せません・・・

食事を減らしてるのになかなか痩せません・・・

 (-_-メ)

ダイエットは

常にがんばっているのに、

なかなか結果が出なかったという方が多いですね

では、なぜ
痩せにくかったのでしょうか?

それは、

カロリーオーバーで

痩せなかったのではなく、

食事の栄養の偏りによる

代謝の低下が

原因だった可能性が考えられます。

 

脂肪を燃やすためには

お肉や玉子などの

タンパク質も大切です。

お野菜や海藻、魚介類の

ビタミン、ミネラルも大切。

朝食、昼食に
パンや麺類、ご飯など

炭水化物しか
食べていない方や
野菜などを食べてても
ちょっとしか食べてない方は要注意なんです

例えば

骨密度測定をすると

栄養バランスが欠如している方は

ココにも影響してきます。

d(⌒O⌒)

骨密度だけでなく

このような食生活だと

食べる量に気をつけていても

栄養不足、
栄養の偏りによって
痩せにくくなってしまうんです。

脂肪を減らして

健康的に痩せるためには

食べる量も大事ですが

栄養バランスも

同じくらい大切なんですよ!

(^^)/

また

炭水化物や糖質の取り過ぎ、

ちょこちょこ食べは

インスリンを急上昇させてしまい、

インスリン不足により

ミネラルの流出が起きて

骨密度にも影響してきますので

気をつけていきましょう

血糖値に関してはこちらをご覧下さい

ダイエットに関して

当店がとても大事にしていることです


https://nagomi-nin.com/wp/wp-admin/post.php?post=4989&action=edit

健康的なダイエットは

キレイに痩せるだけでなく、

骨も元気になっていくんですよ

単品メニューばかりにならないように

定食メニューを心がけて

いろいろな食材、

いろいろな栄養を食べるようにしましょう♪

【今日のヤセる言葉】

分かっちゃいるけど、

定食メニューは

用意するのが大変!

バランスの良い食事ができない!

忙しい方も多いですし

なかなか

食事って理想通りにはいきませんよね。


不足しがちな

栄養はサプリメントなどで補うことができますよ

今日も応援してますよ~♪

頭皮をチェックしてみよう

愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房 和み人の神谷 です

頭皮専用の
マイクロスコープを使って
頭皮チェック

今月は頭皮の観察を無料で行おうかなっと思います。

ご興味がある方は

チェックしてみませんか?

無料でできます

あなた自身の実際の

頭皮の状態や

毛髪の状態を目で見たりすることができます

※髪の毛が細くなった
※抜け毛が増えた
※ボリュームが出ない
※髪の毛がうねる・・・など

気になる方はぜひご相談下さい

漢方の考えでは

髪の毛は血余(けつよ)と呼ばれ

血の余りが髪の毛になるとされています。

つまり、

身体の血液・ホルモンが少なくなると
髪の毛が細くなったり
抜け毛・細毛といったトラブルが起きやすくなっていきます

ですので、

当店では

ホルモンの補充をする様な漢方や

腎の働きを良くすることも

髪を育てる上で大切なんですよ〜っと

お伝えしております

頭皮や髪のケアに効果的なアドバイスもさせて頂きます

まず頭皮は

青白い頭皮が1番、理想です

✅血行がよく健康的な頭皮
✅髪の毛もしっかりと元気

黄色い頭皮は

✅頭皮が硬い
✅血行不良

茶色い頭皮は

✅頭皮の乾燥
✅皮脂の過剰分泌
✅紫外線による日焼け

ピンクや赤い頭皮

✅血流に滞りがある
✅毛染め、パーマなどによる炎症
✅シャンプーが合ってない

など
観察してみると
いろいろ発見ができて
おもしろいです

髪の80%は
タンパク質ですが
タンパク質を摂取すれば良い❗️
というわけではありません

血液ドロドロ
ホルモンの影響
微量ミネラルにも

とっても大きく関係するんですよ

髪を育てる栄養補給に
サプリメント

ドロドロ血を
キレイにするための
サプリメント

食生活であぶらの処理に
漢方薬

ホルモンバランスの補いに
漢方薬も

実は髪にも良いんです。

もちろん
頭皮に低刺激な
洗浄成分を使用した
シャンプー

ノンシリコン
美容成分たっぷりの
コンディショナーも良いですよね

いろいろな
角度や目線から
見ていきましょう
本当におもしろいです

頭皮チェックは予約制となります
ご連絡お待ちしてます

美味しいアイスクリームの怖い話し

愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房 和み人の神谷 です

今日は

冷たくて美味しいアイスクリームのお話です

ちょっと怖〜いお話ですが、

ダイエットやアレルギーなどを意識されてる方は

参考になる話しだと思います

コンビニやスーパーで売られているアイス。

パッケージを見ると・・・

※アイスクリーム

※アイスミルク

※ラクトアイス

などの表示があるのはご存知ですか?

この中で特に気をつけてほしいのが

「ラクトアイス」と表示があるもの。

ラクトアイスには

ミルクや卵など、

本物のアイスクリームに使われている

材料は使われていません。

たくさんの添加物や植物性油脂という

油を使って作られています。

植物性の油脂というと

なんとなく健康的?な

イメージもあるかもしれませんが

いやいや、これが曲者なんです

|д゜)ドキッ

植物性油脂(パーム油やヤシ油)は

最近、アメリカでも使用禁止が決まった

トランス脂肪酸

たくさん含まれている油なんです!

増粘剤や安定剤、乳化剤など

たくさんの添加物と

トランス脂肪酸で作られた

ラクトアイスの脂肪は

身体では分解、排泄しにくい

悪い油がカラダ

(特に血管など)にこびりつきます。

植物油脂

お買い物をする時は

この言葉、必ずチェックしてみて下さいね

暑い夏には美味しいアイスクリームですが

どうせ食べるなら

とにかく体に悪い

「ラクトアイス」より

「アイスクリーム」と

表示のあるものの方がオススメです

とは言っても

もちろん食べ過ぎは肥満の元ですので

気をつけて下さいね

それでは

「ラクトアイス」の悪い油や添加物について

目でわかるように

ちょっと実験してみたのでみて見て下さい

この写真は

巷によくあるソフトクリーム風のラクトアイスです。

このアイスをうちのお店のバックヤードで

冷蔵庫には入れずに3日間放置しました。

上記が初日の写真です

↑↑↑

これが冷蔵庫に入れずに放置して2日目

↑↑↑

そしてこれが3日目。

どうですか?

3日経っても

見た目がほとんど変わっていないですよね?

水分は抜けましたが

油の塊は3日経ってもそのまま残りました!!

これが恐るべしトランス脂肪酸と添加物の実態です!

分解、排泄ができない油の正体がこれです

 \(◎o◎)/

ちなみにこの悪い油は

※ラクトアイス

※マーガリン

※冷凍食品の調理油(唐揚げや天ぷら)

※カップスープ

※サクサクのパン

※肉まんなどの具材

※カップラーメン(麺を揚げる油)

※ココア

※ホットケーキミックス

※洋風から揚げ

※クリーム系のケーキなどにも含まれている

食べ物にも多いので

買う前に

チェックして見ると

良いかもしれませんね

対処方法としては

悪い油をと添加物を外に出してくれるのが

バイオリンクです

ダイエット中や

リバウンド防止のためだけでなく、

健康維持やこうした食べ物も

摂取はしてしまうと思いますので

上手に取り入れていただくと良いと思います。

私も家族みんなで飲んでます

悪い油や添加物など

不必要なものを

しっかり解毒してくれる強〜い味方です

 (*^^)v

夏の疲れを吹き飛ばせー


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初めての方はこちらをご覧ください
和み人のダイエットの考え方をお伝えしております
 

↑ ↑ ↑
楽痩せ漢方で体質改善ダイエット!
 
IMG_9603
おかげさまで2017年全国実力100選
「漢方・相談」部門に受賞されました
当店は薬局ではなく薬店ですが、おかげ様で選んで頂けました。
 
 
image
 
和み人の加代です
リンパドレナージュを担当していまーす
今日は私がブログを書かせて頂きますねー
 
いつも、リンパ部屋にこもってるので
リンパでお会いしてる方はご存知かもしれませんが
まだの方もいらっしゃるかもしれませんねー
初めまして!
 
(●^o^●)
 
 
今回は私、加代がちょっと
夏の疲れを吹き飛ばすためにも
リンパドレナージュのお話をさせていただきますねー
 
【最近、何もしてないのに疲れが取れない】
【そんなに食べてないのに太ってしまう】
【肌がかゆい、湿疹が出てきた】
【冷え、むくみが気になる】
【めまい、カラダの痛みがある】
 
などど・・・いろんな悩みをよく聞きます
新陳代謝が悪くなってるんでしょうね
\(◎o◎)/
 
IMG_1693
 
夏は気温も高いので
血液循環は良いというイメージを
されている方が多いんですが・・・
 
実は夏のカラダは・・・
 
※気温の高さによる疲労、ストレス
※冷房が引き起こす冷え
※暑さにより、食事のかたより、睡眠不足
といった沢山の影響があります
 
(-_-メ)
 
 
あなたはどうですか?
体の信号はないですかー?
 
体の悩みがあるという事は
体の中のゴミ箱がいっぱいなんですよ
思い浮かべてください
 
IMG_1697
 
ゴミ箱がいっぱいだと、
ゴミを捨てても、ゴミ箱から
こぼれ落ちてしまいますよね?
 
IMG_1701
ひどいと・・・ゴミ屋敷状態です
(*^。^*)/
 
体に何か症状が出ている時!!
それは体の中のゴミ箱がいっぱいになり、
どうにもならず、滞ってしまい、
 
痛み・疲れ・アレルギー・内臓の働きの低下
大きな病気・めまい・太りやすい体質
むくみやすい体質などと
体のトラブルに繋がっていきます
 
 
|д゜)ドキッ
 
IMG_1698
 
IMG_1700
 
リンパの流れを良くすることで
ゴミ箱が空っぽになっていき、
体の循環がスムーズになり、
体の悩みが解決していくんですよ
 
当然、ダイエットにも影響します
コルステロール
中性脂肪
ウイルス
細菌も影響するんですよねー
 
 
image
 
カズ先生が薦めてくれる漢方を
より効果的にする為にも
出すこと!排泄すること!は大事なんですよ
 
カズ先生が薦めてくれる漢方!
そして、食事もそうですが
摂取するものをより効果的にする為にも、
体の老廃物を排泄をしていくこと!は
大事になってくるんですよ
 
image
 
自分では出しきれない老廃物って沢山あります
 
なので、
ぜひ、オールハンドで行う
リンパドレナージュもぜひ、ご体験を!
今月はキャンペーンもやってます
 
興味のある方はぜひ、一度試してみてくださいねー
まずはご予約をお待ちしてます
 
 
 
 

 
 
 
 
 
image
 
住所 愛知県高浜市本郷町6-3-3
お見えになる際は、こちらの住所を検索して
お越しくださいませ!
 

和み人ダイエットの雰囲気を動画で見てみよう
下記をクリックして見てみて下さいね
↓↓↓
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和み人フェイシャルエステの雰囲気を動画で見てみよう
下記をクリックして見てみて下さいね
↓↓↓
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和み人リンパドレナージュの雰囲気を動画で見てみよう
下記をクリックして見てみて下さいね
↓↓↓
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ぜひ、初めての方や既に和み人に通われてる方もご登録お願い致します
下記のQRコードでもご登録できますし友達追加ボタンをクリックしていただいても、ご登録できます
あなたのクリック、お待ちしてます

 
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和み人ご予約空き状況はこちらをクリック

  名鉄三河線 三河高浜駅下車20分
【健康工房 和み人】
お電話 0566912217
営業時間 9:30~19:30
住所 愛知県高浜市本郷町6-3-3

 

GWも楽しみながら、体重コントロール


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当店は薬局ではなく薬店ですが、おかげ様で選んで頂けました。
 
 
和み人のカズです
皆さん、ゴールデンウィークは楽しんでますか〜?
カズ先生も家族や親戚達と集まり、
バーベキューとかして
まったりと過ごしておりま〜す♪♪
 
(*^。^*)/
 
 
 
IMG_0920
 
大抵・・・焼き係をしてる私が
今回は朝4時半に起きて、
三河の一色さかな広場という
市場に買い出し行き、
 
近隣で採れる
大きなエビ、
大アサリ
ほたて
しらす
などなど買い出しに行き、
海鮮バーベキューで遊んでました〜〜〜
v(⌒o⌒)v
 
 
IMG_0921
 
そして、締めは一色のうなぎです
カズ先生、うなぎ大好きなんで
うなぎを食べて、元気モリモリです!!
 
(●⌒∇⌒●)
 
遊ぶときは遊んで
楽しむときは楽しんで
メリハリをつけて、過ごしていけると良いですね〜
 
 
あっ?
そういえば昨日ね
ココにも行ってきました
愛知県の弥富にあるんですが・・・
 
IMG_0922
 
金魚専門店です!!
昨日ね、実はこの金魚センターで金魚を買ってきました
お店で飼おうと思ってます
バイオリンクを餌にして育てていこうと思います
 
IMG_0924
 
出目金とかね〜
かわいいですよ
 
(●^_^●)
 
 
 
またこの話はするとして、
さっ!今週も万歩計と漢方飲んで
子供を保育園にチャリンコで乗っけて頑張りますよ
 
 
 
(*^▽^*)/
 
今日の5月1日と
明日の5月2日は営業しております
5月3、4、5日はお休みとなります
よろしくお願いしまーす
 
 
皆さんもご自身のペースで楽しんでみてくださいね
 
(#^0^#)/
 
 
 
 
 
 
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住所 愛知県高浜市本郷町6-3-3
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営業時間 9:30~19:30
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7ヶ月で13kg減!59歳女性、武豊町在住

7ヶ月で13kgの減量成功!
59歳女性、武豊町在住の◯◯さん
今年の3月から始められて…見事10月で目標を達成されました
おめでとうございま〜す♪
 
img_9176
 
これは当店で作らせてもらってる
今までの経過を一つにまとめた物なんですが、
すごい!すごい!
ゴゴゴ〜ンって落ちてるのが分かりますね〜♪
 
◯◯さんはですね
もともと、中性脂肪が高かったんです
アトピーなどもあり、
不整脈もあり(僧帽弁逸脱 MVP)
体質改善を含めてスタートしていただきました
 
8月に実家の九州に帰る時までに
10kg痩せたい!
そんな思いでお友達のご紹介でお越しくださいました
 
 
 
img_9180
 
お見えになったのが
2016年3月5日 63、2kg
↓ ↓ ↓
2016年3月17日 61、0kg
↓ ↓ ↓
2016年3月31日 59、5kg
一ヶ月経たないうちに4kg近く落ちました
 
そして・・・まだまだ続きますよ〜
 
2016年4月12日 58、1kg
↓ ↓ ↓
2016年5月25日 54、85kg
↓ ↓ ↓
2016年6月29日 52、6kg
 
実は約4ヶ月のこの時点で、
10kg達成されました〜♪
8月の実家の九州に行く前に10kg減達成されたんです
 
すごいですよね〜
いえ〜い♪
 
その後は目標をもうちょっと延ばし
50kに変えてその後、
お続けになって見事!
50kgのゴールも迎えることができました〜♪
 
img_9179
 
アレルギーでもあるし、
手湿疹、手荒れがひどかったんですが、
少しずつ、こちらも改善してきましたよね
病院からもステロイド剤もいただいてましたね
(リンデロンVGでしたかね)
 
 
実はそんな中、
娘さんが私もやってみたい
お母さんができたなら、私にだってできるはず!
そんな思いで、娘さんも
2ヶ月後にダイエットをスタートされました
 
img_9178
 
お見えになったのは5月25日
体重は74kgでした
 
img_9177
 
そして、先月の11月16日で56、1kg
えっ?って思うかもしれませんが、
74kg→54kgです
5ヶ月で18kgの減量です
すごすぎですよね〜♪
 
二人のタイプは全く違って、
ダイエットのスタイルも違います!
でも・・・
互いに応援し合いながら、
互いに認め合いながら
時にはライバル心も持ったりして、
取り組まれてました
 
“このダイエットは苦しくないから良いですね”
“そして、このダイエットは支えてくれる先生もいる”
“本当にうれしい”
人生最後のダイエットができた
 
そんなうれしいお言葉も◯◯さんから頂きました
 
そしてそして、一番うれしかったのは
今回のダイエットを通して
娘と母との絆が深まったということでした
 
仕事もお互いに忙しく、
一人暮らししてる娘さんに
煮物やお惣菜をお母さんである◯◯さんが作って
◯◯できたから取りにおいで〜♪
は〜い、お母さんありがとう!
じゃあ、明日取りにいくね〜
その時、一緒にご飯でも食べようね
 
そんな感じにもなり、
会う機会も増え、とっても家族の仲が深まったと聞きました
 
あ〜うれしいですね
二人がこうしてダイエットを通して
体も変わり、心も変わり
家族の関係性まで変わることが観れて私(カズ先生)は幸せです
 
今は◯◯さんはキープに入り、
娘さんのダイエットを応援されてるそうです
年末年始はまた九州に行くのかな?
実家のみんながまたビックリされるんでしょうね
 
◯◯さん、ブログの掲載の御許可を下さり
ありがとうございました
これからもサポートさせていただきますね〜
 
今、がんばってる皆さんも
それぞれの世界で繰り広げられる映画のような
ワンシーンを楽しんでくださいね
ぜったい、良い思い出になりますからね
 
応援してますよ〜〜♪
 
 

2017年は、心も体も体質改善していきましょう!

 
 
 

↑↑↑↑↑
初めての方はこちらをご覧ください
和み人のダイエットの考え方をお伝えしております
 

 
↑ ↑ ↑
楽痩せ漢方で体質改善ダイエット!
 
2016年はどんな一年でしたか?
 
和み人のカズです
2016年ももう終わりですね
今年もいろんな勉強をさせて頂きました
これはコーチ仲間と一緒にクリスマスパーティーをしてる画像です
カズ先生、はしゃいでおります…笑
 
img_9494
 
先週の日曜日は私が日頃、学んでいる
NLPマスターコースというコーチングの勉強も
今年、最後の学びとなりました。
 
また、来年も続きますが
この勉強を通して・・・
漢方薬を飲むだけで、体を整えたり
体質改善するわけではなく
心も変わる健康づくりのお手伝いができればなって思ってます
 
img_9501
 
ダイエットで言えば、
努力しても中々、結果が出にくい時も時にはありますが、
そんな時に、どう気持ちを切り替えられるかって
すごーく大事なことですよね〜♪
 
そんな時、
甘いもの食べたらアカン
好きなお菓子とか食べちゃダメとかって
通用しない時もあると思います
 
そんな時、どうやって切り替える事ができるかは
自分自身の心の中の自分と
いかに上手に付き合っていくか?ですよね〜
 
img_9503
 
続かない理由があるとしたら・・・
ひょっとしたら
自分で自分の首を絞めるような
 
【 ちゃんと 】やらないととか
【 きっちり 】しなきゃダメとか
【 しっかり 】やろうとかを
 
ある程度、緩めてあげるのも
ダイエットには向いてる事も多かったりしますから
自分に合ったパターンとかも一緒に見つけていけるといいですね
 
img_9502
 
 
【 原因さがし 】の日々が、
いつの日か?
【 宝さがし 】の日々に変わっていき、
 
ダイエットが苦しいというより
むしろ・・・
楽しいになるようなダイエット
 
にしてあげればな〜って思います
 
 
image
 
今年も沢山の方が・・・
ご自身の目標をクリアされました!
きっと、この一年は(2016年)、
その方の人生の中で大きく変化した一年だったと思います
過去の辛かった日々から・・・
未来のウキウキする日々も見えてきてると思います
 
img_9183
 
それが心も体も体質改善していくダイエットだと思います
 
2017年も・・・
あなたの体や、あなたの心も
当然、一緒に年を迎えます!
 
img_9504
 
今、不安に思ってる事とか
先々のことでも心配になってることがあれば、
なんでもカウンセリングの際に、ご相談してくださいね
一つ一つ、頭の中を整理していくことも大事ですからね
 
 
 
今までとは違ったものの考え方、
今までとは違った生活の仕方、
食生活や、自分自身のメンテナンス方法
 
心の癖の直し方、修正の仕方も
一緒に取り組んでいきましょうね
心から変わるダイエットをしていきましょう
 
 
img_8709
 
徐々に変わっていく体の中のことは
血管顕微鏡でミクロの世界まで観ていきましょう
きっと、少しずつ変わっていってる
あなたの体はこれで確認できると思いますよ!
循環器系はこれで分かってきますからね
 
img_8708
 
全体の各臓器の働きはツボの測定で確認もしていきましょう
ご自身の体が今、どんな状態なのか?
なんで痩せにくいのか?とか
どんな漢方やサプリメント飲んだら、
かをしてあげれば、あなたの体は喜んでくれるのか?は
この機械でチェックしていきましょうね
 
img_9184
 
代謝をあげるチカラを
十分に引き出しれくれるのが、
和み人の漢方やサプリメントです!
 
解毒や排泄できるチカラを
十分に引き出してくれるのが
和み人の漢方やサプリメントです
 
女性の方でしたら、
ホルモンバランスも関係してきます
 
ぜひ、そんな部分をしっかり把握して
何をサポートしてあげたら良いんだろうを
一緒に共有しながら、取り組んでいきましょうね
 
コツを掴めば、あとは楽しく続けるだけ!
ご自身のペースでOKです
ぜひ、楽しんで体のメンテナンスをしていきましょうね
 
2017年は初測定は時間のある方は
正月明けの怠けた体を引き締めるためにも
いろいろ、測定も混ぜながらご相談していきましょうね
 
来年も宜しくお願いします
よいお年を!
 
 

 
 
 
 
 
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住所 愛知県高浜市本郷町6-3-3
 
2015年12月には移転をし、今はココで漢方屋をやってます
皆様の応援はこの田舎町、高浜市から応援させていただいてます
 

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↓↓↓
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和み人フェイシャルエステの雰囲気を動画で見てみよう
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  名鉄三河線 三河高浜駅下車20分
【健康工房 和み人】
お電話 0566912217
営業時間 9:30~19:30
住所 愛知県高浜市本郷町6-3-3

 

大きな目標も、小さな課題に分割すれば実現できる


 
最近、和み人動画を作りました!
良かったら3分くらいの短い動画なので見てみてください!
 
 
 
和み人で漢方ダイエットをされてる方もそうですし、
和み人で漢方で子宝に恵まれたいと
頑張ってる方もそうですが
 
代謝を上げる食事をしていこうね〜♪
朝食は食べようね〜♪
ただ、食事を抜くだけの生活ダメよ〜♪
 
な〜んてお話をさせて頂いてます
 
とにかく、早く痩せたい!
なんでも良いから、体重を減らしたい!
何でもやるから、早く落とす方法教えて!
 
そんなご質問や相談もあるんですが、
本当に申し訳ないんですが、
無茶なダイエットは
※やつれる
※たるむ
※しわになる
ダイエットになるので、お断りをしています
 
ごめんなさいね!
悪気があって、意地悪で言ってる訳ではないんです
健康的なダイエットにするためには
代謝を上げる食事にもしていかないとダメなんです
だからなんですよね〜
 
 
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ツボを通して、測定する気流系を見ると、
代謝が悪い方がほとんどです!
リンパの流れも悪く、老廃物が体から
抜けにくい体になってる方も多いんです
 
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老廃物が抜けにくい体は・・・
便や尿が出てるか?どうか?
だけではないんですよね
抹消血管が濁ってる方も多いのが事実です
甘いものもみんな好きですもんね
 
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体の中の余分な水分が、
おしっことして、出るまでの準備ができてない
うんちとして、出るまでの準備ができてなくて、
ずーっと、ずーっと、
滞留してるって事なんですよね
 
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じゃあ、漢方飲めば良いんでしょう?
 
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リンパマッサージしてもらえば、良いんでしょう?
そんな風にも思いがちですが、
それだけではダイエット後が心配でしょう?
もちろん、だから漢方があり、リンパがあるんですが、
意識はしていく事は大事ですからね
 
 
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その流れをしっかり作り上げていくために
和み人にお越しいただき、
グラフなども付けていただきながら、
あなた流の食習慣や生活習慣をも見つけて行くんです
自分と向き合っていくんです
自分とのつながりを大事にしていって欲しいんです
 
※絶対できないものは、できない
※ハードル下げれば、できる事もあるかも
※これなら、私でもできる!
 
そんな風に自分自身で
できる事と、できない事を
振り分けるのも一つの手だと思います!
 
 
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私ならこれができる!
それならやれるかも!
これを一緒に見つけていくんです
 
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10kg痩せたい!
20kg痩せたい!
30kg、40kg、50kg痩せたい!
OK!OK!
 
でも、大きな目標だとやっぱり続けていく上で、
無計画で、がむしゃらにやるのではなく、
小さな課題に分けていって、
とにかく実践していけば、体は正直に変わっていってくれますからね
 
 
大きな目標も、小さな課題に分割すれば実現できる
大きな目標も、小さな課題に分割すれば実現できる
 
あっ?
2回、言っちゃった・・・笑
でも、すっごく大事な事なので
2回でも、3回でも何回でも言っちゃいますね!
 
課題にぶつかって、乗り越えれそうにない時は
その課題をもっと細かく小さくしていきましょうね
わからない時は相談してね
パターンがしっくりしなかったら、相談してください
 
あなたの可能性を最大限、引き出してあげたいです
応援してますよ〜
 
 
 
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