当店では、お客様一人一人にアドバイスさせていただき、飲み方や使用方法のアドバイスをさせていただきたいと思っています。

ご購入希望の方はお問い合わせからご連絡ください。

漢方相談って色々な相談があるんです

愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房 和み人の神谷 です

漢方相談って色々な相談があるんです

えっと・・・、

昨年末、2022年

漢方実力100選の事務局から

受賞の通知がきました

バタバタしてた

12月の末で

僕もビックリでしたが

全国約5万5千軒の薬局の中から

患者様の悩みに

真摯に寄り添い、

業界内で高い実績を挙げた店として

全国実力100選として

当店が選ばれました

\(^▽^)/

昨年に続き、
2年連続の受賞です☆

だからと言って
何か変わることでもなく、

お見えになる
みなさまの不安が解消され、
ますます元気に

お一人おひとり
丁寧なカウンセリングで
健康管理の
お手伝いができればと思ってます

【漢方・相談部門】
https://kampo100.com/

良かったら
上記のURLをクリックして下さい

(●^_^●)v

これは
僕の自論というか
師匠からの教えでもありますが

↓ ↓ ↓

西洋薬(新薬)や
手術や
化学療法でも治らない病気もある。

そんな時、
漢方という選択もある!

上手に利用して
症状に合わせて選んでもらえる
選択肢の1つになれれば!

↑ ↑ ↑


です

 (⌒O⌒)b

漢方って
一般の方には
どんなものか
分かりにくい分野だと思います

でも
それを分かりやすく
丁寧にお伝えして

「もっと早く相談してたら
 もっと早く元気になれたかも」

「こんな考えや
 取り組み方法があったなんて」

そんな風に思って頂けたらうれしいです

(●^o^●)

最近のご相談はこんな感じです

漢方実力薬局100選に選ばれてからなのか?

分かりませんが

本当に色々な相談が増えています

更年期症状

甲状腺低下、亢進

コロナの後遺症

血圧が高い

リウマチ

痛風

首イボ

コレステロール値が高い

へパーデン結節

坐骨神経痛

脊柱管狭窄症などなどいろいろです

漢方やサプリメントを通して

皆様のお役に立てれば嬉しいです

この賞に恥じぬよう

また皆様のお役に立てられるよう

スタッフ一同、これからも頑張ります

成長のヒントは2つだけ

愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房 和み人の神谷 です

【成長のヒントは2つだけ】

できなくても
続けられなくても、

大丈夫。

大事なことは2つだけ。

1つ目
↓↓↓
自分を責めないこと。

「また、やってしまった…」
と思っても、

何も変わらない。

反省は一切不要。

2つ目
↓↓↓
再び、挑戦すること。

できなかったら、
できるまでやってみる。

そのできない期間が尊い。
その中で、たくさんのことを
学び、気づく。

挑戦していれば、
どんなにつらい時期も
いずれ宝モノだと思える経験になる。

(小田真嘉さんのブログより)

(*゜▽゜)ノ

いかがでしょうか?

ダイエット中は
山もあれば
谷もあります。

調子よくできる時もあれば
どうにも
気分が乗らない時も
あると思います。

なので・・・、

もしダイエットが
3日坊主になっても、
気にしなくって大丈夫♪

自分を責めないで下さいね

自分を責める
必要なんて
全くありません!

(●^o^●)

まずは
行動できた自分自身を
褒めてあげてほしいです。

いろいろ
葛藤してる自分を
褒めてあげてほしいです。

そして、
3日坊主を反省する前に、
また、はじめましょう♪

三日坊主で
1日休み…

これを繰り返しても
1年で
270日も
ダイエットできるんです

\(^▽^)/

365日のうち
270日って
けっこうスゴイですよね!?

その時、
その時には
成果を実感しにくいことも

積み重ねていくことで
気がつくと
大きな成果に
つながっていきます!

 

(⌒O⌒)b

いきなり
大きな変化を
起こそうとするのではなく

いきなり
大きな結果を
求めるではなく

無理なく
取り組めることを
積み重ねて

コツコツと
健康管理をしていきましょう

 (^。^)/

健康工房 和み人が

お一人お一人

カウンセリングをして

その方の生活リズムや食事管理で

できそうなことを見つけて

ダイエットをしていただく理由はココにあります。

あなたの生活のパターンや

リズムを大事にしていきましょう

他人と比べる必要一切なし。

今日は週末です

週末のパターンと平日のパターンも分けて行くといいと思います

無理のない歩幅で
今日も一歩を踏み出しましょう

応援してますよ~♪

空腹の産物

愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房 和み人の神谷 です

【 空腹の産物 】

先週の土曜日に
お見えになった
ダイエットのお客様と話をしていて

「だいぶ、
 空腹に慣れてきました。
 空腹が快感と
 感じるようになりました」

こんなお声を頂きました☆

 \(^o^)/

良いですね~♪
○○さん、
ペースが作れてきましたね~♪

お腹空いた時に
今までだったら

何かしら
つまんでいたかもしれませんが、
この空腹の時間が
カラダをメンテナンスする

【最高のチャンス】の到来なんですよ~☆

そんなお話をさせて頂きました

(´∀` )イエィ♪

お腹が空いたら

ラッキー!ラッキー!

お腹が空いたら

ラッキー!ラッキー!

ぜひ、
おまじないの様に唱えてください

この空腹の時間に

漢方を飲むとよりダイエットが促進されていきます

 (^。^)/

実は空腹にすると

色々な副産物が手に入ります

胃腸が休まるので

消化のために胃腸に行くはずだった

《血液》が・・・

※筋肉や
※脳
※肝臓など
※ほかの臓器へ周るためです

 

(^_^)v

人体の最大の
産熱臓器は筋肉なので

食べる回数や
食べる量を減らし

胃腸を休ませてあげることで
筋肉に血液が
行きやすくなりますので

体温がアップします

 

\(^o^)/

そして、
消化をしてない時間になると
代謝を始めてくれるということです!

※ガン
※アレルギー
※ダイエットも

この空腹時間が大事なんです☆

自衛隊《白血球》が
見回りの時間になるんです☆

 (o^-^o)

【今日のやせる言葉】

ユニパ飲んでる時間や
ユニセル飲んでる
空腹時には

脳にも
血液が
行きやすくなりますので

頭も冴えてきます♪

空腹の産物は
実はこれ以外にもたくさん、あるんです!

お腹が空いたら
ラッキータイムの
はじまり♪はじまり~♪

和み人ダイエットの大事なポイントです

よかったら参考にして下さい

更年期太り

愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房 和み人の神谷 です

更年期障害とは・・・?

女性は4つのライフステージ

(思春期・性成熟期・更年期・老年期)を経験します

個人差はありますが

50才前後の年齢で閉経を迎え、

この閉経の時期を挟んだ

前後10年間(一般的には45〜55歳頃)を

【更年期】と言います。

年齢を重ねるごとに

卵巣の機能が低下し、

女性ホルモン(エストロゲン)の分泌が

急激に減少することで

ホルモンバランスが崩れ、心身に様々な不調があらわれる方もいます。

ただ

この不調はエストロゲン の減少だけでなく、

心理的な要因

(仕事や家庭環境など)も

複雑に関与するため、

個人差が激しく、不定愁訴とも言われ、

症状が定まりにくいのも特徴です

先日、あるお客様が

 

「最近イライラするんですけど、
 更年期かしら?」

 

こんな
ご質問を頂きました
よく聞かれる質問です

 (^▽^)/

いえいえ、
女性ホルモンが足りないから
イライラするのではなく

イライラするから
女性ホルモンの
分泌が少なくなってるかもですよ♪

なんてお答えさせて頂きました

|゚д゚)  えっ?…

んんん???

どういう事?って

感じですよね?

たとえば
オリンピックに出場する
トップクラスの選手や
戦争地域にいる
女性兵士の方は
生理が来ない方が多いそうです

 (>_<)

その原因は
過度のストレスや
プレッシャー・・・。

過度のストレスがかかると
女性ホルモンが
減ってしまうので

生理が来なくなってしまうのです

これは

更年期としては

まだ早い30代から40代前半の方でも

同じような症状が出る方もいらっしゃいます。

  • 生理前によるエストロゲン低下
  • 仕事や家庭での
  • イライラ・カリカリでエストロゲン低下

も女性ホルモンの低下につながります

責任感の強い方

女性の多い職場

真面目な方

負けず嫌いな方

男性顔負けの仕事をしてる方は

特に注意が必要です

更年期太り

上記のような事柄が

当てはまる方で

※カロリーも気にしてるに太ってきた

※食事量を減らしているのに、減らない

※糖質制限もしてるのに減らない

そんな方も多くいらっしいます

これが更年期太り!ストレス太りです

食べて太るのは仕方ないけど、

食べてもないのに

痩せていかないし、

逆に太ってしまう!

そんな方はぜひ、ご相談下さい

カウンセリングで色々聞かせて下さい

あなたに合った漢方などをご紹介させて頂きます

血糖値を管理する

愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房 和み人の神谷 です

血糖値を管理する

以前にも書かせて頂いた記事ですが

ちょっとリメイクして

書かさせて頂いてます

血糖値を管理するということは

ダイエットだけでなく

健康管理の基本です

今回は血糖値の話しです!おさらいしていきましょう

炭水化物(ご飯や麺やパン)

果物、アルコールなど

糖主体の食事をすると血糖値が急上昇してきます。

血液中に流れた糖(ブドウ糖)は

インスリンによって、

筋肉や肝臓や脂肪として蓄えられます。

そして肝臓や筋肉に蓄えられた糖は

エネルギー源として利用されます

まずは朝ご飯をたべること

和み人で朝は和食が良いですよと

お話をしておりますが

朝食抜きの方と、

朝食を摂取した方と比べると

朝食を抜いてると

昼食を食べた時に食後血糖値が

急上昇しやすくなります。

また急上昇した糖は下がりにくくもなります。

大事なポイントは・・・

血糖値が急に上げないこと!

急上昇すると

脂肪を蓄積しやすくなります

朝、昼、夜の食事の中で

血糖値を急上昇させてしまうと

上がった分が脂肪の蓄積となり、

急上昇すると急降下もしやすくなり

また食べたくなってしまったり

眠気、集中力の低下、心筋梗塞、脳梗塞

脳血管性認知症にもつながりやすくなります。

うどん、ラーメン、そうめん焼きそば、

スパゲティ―メロンパン、あんドーナツ

大福、みたらし団子、せんべいどらやき、

アイス、ショートケーキ

コーラ、ジュースなどは

糖分が急上昇しやすいので気をつけて下さい

ご自身で気をつけることとしては

食べる順番ダイエットとかありますが、

野菜や海藻などから食べると

血糖値の上昇は緩やかになってくると思います。

そうは言っても

食べる物によっては

そこまで血糖値の上昇を緩やかにすることは

難しいと思います。

ですので、

食べる前に

糖分、脂肪分の吸収をカットするのがベリカット

です!

まずは血糖値の管理をすること!

ダイエットだけでなく

健康管理の基本になるので

押さえておいて下さい

痩せるための努力も大切ですが

太らない努力をすることも重要です

何かありましたら

いつでもご相談ください

骨密度測定!9月は無料

愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房 和み人の神谷 です

健康工房 和み人では

今月9月1日から30日まで

【筋肉の強化!】


【骨密度の強化!】をテーマに

EMSトレーニングや

定期的な骨密度測定など

皆さんに健康づくりの

ご提案をさせて頂いております

骨密度測定!無料!

骨密度を定期的にチェックしていきましょう!

特に40代以降の

女性の方にはオススメします

今月は測定無料です《9月30日まで》


測定は5分程度で終わり、

その場ですぐに結果がでます!

《通常500円》

骨粗鬆症は死をもたらす病気ではありませんが

骨折は、日々の能力低下に関連します。

特に大腿骨の骨折(足の太い骨)を骨折すると

1年後、1人で歩くことが困難になる方がとても多いですからね

その中でも、

実は骨折しやすい方というのは

男性と女性どっち?が多いかというと

女性の方が【4倍】も骨折しやすいそうです

その理由は

『女性ホルモンの減少』が

多いことも分かっています

40代以降になると

女性ホルモンが減ってきます。

更年期症状で

のぼせ、イライラ、不眠とか、一般的なことを思いがちですが

実は女性ホルモンが減ると

『骨量』と『筋肉』も一緒に減ってしまいます

骨は実は女性ホルモンが管理をしています!

作ったり(骨芽細胞)や

壊したりする(破骨細胞)骨の細胞を

女性ホルモン=エストロゲンがしているので、

女性ホルモンが減ると

骨の一定の管理ができなくなり

骨を壊す細胞のスピードが早まり、

骨も筋肉も減ってしまうということです!

骨は作られたら、

ずっとそのままではなくて

5ヶ月かけて修復され、生まれ変わっているんです

古い骨を壊し、新しい骨を作っているんです

人間の体ってすごいですよね。

そして

もっとも怖いのは

筋肉が弱り骨が脆くなった状態で

転けた時の骨折です

今、大腿骨の付け根を

骨折する方が非常に増えてますね

コロナの影響で

運動する機会が

減っているからだそうです

そして、

このケガを機に

『寝たきり』や『痴呆症』になって

『介護』を受けることになるのです

イヤですね?

\(◎o◎)/

今月は超音波による骨密度の測定が無料でできます

かかとにゼリーを塗って測ります。

妊婦さんでも問題ありませんよ。

現在の骨粗鬆症指数が

ご自身の年齢と比べてどれぐらいなのか?は

定期的に見ておかれると良いかと思います

骨密度が減っている方は
骨を強化していきましょう

現在、標準範囲内の方は
増やさなくても
維持ができればまずはOK!

そして半年に1回の測定で

1%も減っていなければ

OKって思って頂ければと思います

自分自身の骨密度を

定期的にチェックして、

今の現状を把握されることから始めてみましょう

今日も応援してますよ~♪

ストレスで太るの?

愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房 和み人の神谷 です

ストレスで太るの?

ストレスはダイエットの最大の敵ですよ

なんて

普段カウンセリングの時に

よく言ってますが

ストレスはダイエットだけでなく

※高血圧

※うつ

※糖尿病

※ガン

※更年期太りなど・・・

全ての病気に絡むといっても過言ではありません

 

ストレスがかかると

自律神経に乱れが生じ、

交感神経より傾き、

興奮、緊張、イライラ、血圧上昇に繋がっていくんです。

ストレスは

みんな誰しも持ってるから

仕方ないことって思うしかないんですが

放っておくのは問題かもしれません。

今日は少し難しいお話しですが

科学的にストレスが

なぜ太りやすくなるのか?の

理由をお話しますね♪

一緒に知識を深めていきましょう

 

ストレスが身体にかかると・・・

コルチゾールというホルモンが分泌されます

この物質は

ストレスに対して

体を強くして守ってくれるホルモンなのですが

それが必要以上に過剰に分泌されると

1、セロトニンを低下させ食欲を増進
(癒しのホルモンが減って、食べたくなる)

2、インスリンの過剰分泌を招き脂肪を蓄積
(食べた糖をいつも以上に吸収しちゃう)

3、成長ホルモンの分泌を抑えて代謝ダウン
(脂肪を燃やす元気がなくなる)

4、脈拍や血圧を上昇させて運動機能を増幅
(興奮、緊張が増し、落ち着かなくなる)

5、免疫抑制作用
(抵抗力が落ち、風邪などひきやすくなる)

こうした感じで

ストレスで食べたくなったり

ストレスで血糖値が下がりにくくなったり

脂肪を燃やす働きが低下するということなんです。

ストレスがいっぱいで

仕事から帰ってきて

無性に食べたくなる時ってありませんか?

家のことでガタガタしてると

食べても食べても

お腹が膨れずに食べ続けてしまったこととか

ありませんか?

これがストレスによって

食欲を増したり、

過食傾向に入るスイッチになっているんです。

和み人ダイエットを経験してる方は

血糖値の話をよくさせて頂いてますが

食べると血糖値が上がるはずのものが

ストレスがかかると

食べてもないのに・・・

血糖値が上がってしまうという

恐ろしい状態にもなっていきます。

これではヤセるどころか太る一方です

実はこんな事が

カラダの中では

常に起きているんです

これら全て

ストレスが招いてしまうのです

 

ウソでしょ?って思いますが

でも、本当なんです

これが私たち人間がストレスに対しての

防衛反応ですから!!

 (・_・;)

では、どうすれば

コルチゾールの過剰分泌を

抑えることができるのでしょうか?

答えは簡単!

『ストレスを減らす』事です

簡単な方法としては

1、寝る
2、ゆっくりお風呂に入る
3、楽しく運動する
4、大笑いする
5、感情を出す(泣く、大声)
6、おしゃべりする
7、マッサージ、エステ
8、楽しいことをする

他にもいろいろありますが

ダイエットで

僕が生活の中で

意識して下さいね☆と

お伝えしている約束事と同じです

 d(⌒o⌒)b

だから

ダイエットは

自分のペースを作って

無理せず、楽しむことも重要なんです♪

そして、

女性ホルモンにもリラックスさせる

作用があります

事実、

ある漢方やサプリメントには

【コルチゾールが下がる】データが

エビデンス=科学的研究で立証されてます

 

詳しくはカウンセリングでお伝えしますね

要は

女性ホルモンのバランスを支えて

自律神経の調整をしていくと良いんです。

これは何故かというと

↓↓↓

かわいい
赤ちゃんを見
怒る人あまりいませんよね?

逆に・・・

↓↓↓

かわいい
赤ちゃんや
子犬や子猫をみると
怒ってても
笑顔になりますよね?

あの時に
女性ホルモンがでてるのです

普段から、

怒ることが多い方

イライラしてる方

我慢してグッと抑え込む方

仕事でのストレス

家庭でのストレスが多いと

こうなることもあるので

ぜひ、そういう方は

漢方やサプリメントは合うと思いますよ

今日はちょっと難しい話でした

長文読んでいただきありがとうございました

痔の原因って?

愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房 和み人の神谷 です

【痔の原因って?】



痔の原因って
ご存じですか?

痔にも種類がありますが
多いタイプの痔核(内痔核、外痔核)の原因は、


「静脈のうっ血」です。


もっと簡単に言うと


肛門部の血行不良 だと思ってください


肛門部の血行が悪く
うっ血している状態が痔です

だから、病院に行くと
痔の薬は、だいたいステロイドです

ステロイドを塗ると
血管が収縮するので、
うっ血が治る!というか、

もとの状態に戻る!って感じですね


ステロイドを塗ると
痔核も落ち着き、治る!
しばらく痔にならない!

というレベルなら問題ないのですが

薬を塗っても治らない
何回も繰り返す
どんどん痔核が大きくなる
中の痔が外にでっぱなしになる(脱肛)

になると、

塗り薬だけでは
対処できない状態です

話戻りますが
痔の原因は、”静脈のうっ血”

特に女性の方の方が割合は多く、

女性の3人に1人は痔だそうです。

なので・・・



血行を悪くする習慣は、禁忌です!

たとえば、


ストレス、冷え、運動不足

座りっぱなしの生活スタイル

長時間の車の運転

事務職の方なんてもろですね(^-^;


食べ物でいうと


パン食、コンビニ食

カレー、牛乳、アイスに冷たい物

ここら辺はダイエットの
方もいっしょですね。

実際に

和み人イエットされると
痔の症状が改善する方多いですね

食事を治し、血流を良くすること!

が大きな痔を治す方向性です

ここら辺は病院では

指導してくれませんので

自分の病気は自分で治す!

しかないんですよ。

僕は痔のことをお尻のしもやけと呼んでます

もう一度言います、
痔は、”静脈のうっ血”です

便が固い

便が柔らかい

同じ姿勢が続いている

下腹を触ると冷えている

そんな方は

肛門近くがうっ血して

パンパンに腫れてる状態です



何しても治らなかった方は
一度ご相談ください。

痔の漢方薬があります。

【日々是好日】

愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房 和み人の神谷 です

日々是好日

私の好きな言葉です

にちにちこれこうじつ

って読むんですって!
難しい読み方で
私は初め、読めませんでした

(^_-)-☆

意味としては

最初から
良い日、悪い日が
決まっているわけではなく

今日1日
何ができたか?
善い行いができたか?

で良い日になるか
悪い日になるか

というのが
「日々是好日」というそうです。

(⌒O⌒)b

もし、
仕事で失敗してしまった
しかも立て続けに。。。

あっ!
今日は仏滅だった!
占いでも悪い日だったしな!
今は大殺界なんだよね!

じゃあしょうがないよね・・・

というので
自分を慰めるのも
いいかもしれませんが

失敗した原因は?
何だったんだろう?

寝不足だったから?
朝ごはん食べなかったから?
寝坊して朝からリズムが崩れたから?

仕事の
準備不足だったから?
時間を詰めすぎたから?

などなど
何かしら原因はありますよね?

(⌒O⌒)b

それに気づけただけでも

その日は「良い日」なんです

仏滅だから。。。
大殺界だから。。。
で終わらせちゃうと
せっかくのチャンスがすり抜けていきます

悪い出来事
嫌な出来事があった日は

良い日を作り出す
チャンスの日!

(^。^)/

のちのち
あのミスがあったから
今後、同じミスをしないように
向き合ったから

今の自分がある!

すると、
その日が忘れられない
とても大事な一日に!なることもあるんです

(●^o^●)

誰にだって
失敗する日はあります

ダイエットだって
うまくいかない日もあります(笑)

それも良い人生経験!

「日々是好日」
でいきましょう

【今日のヤセる言葉】

グラフを付けるのも

なんで?
痩せなかったのかな?
もしかして
あれは食べ過ぎ?

これに気づけるのが
このグラフのすごいところです

感覚だけじゃ
食べ過ぎてるとか
わからないですよね?

意外と
太る?と思ってたのに
太らなかった♪
なんてこともありますよね

この気づきも
「日々是好日」です

すごいインソールが再入荷しました

愛知県高浜市で

漢方ダイエットを中心に

健康のお手伝いをさせて頂いてます

健康工房 和み人の神谷 です

すごいインソールが入荷しました

先月、入荷しました

アシトレパーソンですが

Sサイズが欠品中でしたが先週、再入荷しました

お待たせして申し訳ございません

ちなみにサイズは・・・

XSサイズ:21.0〜22.5cm

Sサイズ :23.0〜24.5cm

Mサイズ :25.0〜26.0cm

Lサイズ :26.5〜27.5cm

となります。

お店ではご来店の方に

ご紹介させて頂いておりますが

まだこのインソールのことを知らない方に

再度、特徴をお伝えさせて頂きます

少し長めの文章なので
時間がない方は
下の動画だけでもご覧ください☆

皆さんにオススメしたい
逸品です❣️
これはお得でとても良い❣️

インソールとは
靴に入れる
「中敷き」のことです

このインソール
靴に入れるだけで

肩こりや

腰痛が楽になり

痩せやすくなるそうです

ご縁をいただき入荷しました☆

この商品の説明は少し難しいのですが

最新の調査結果で
土踏まずのアーチを
支え続けるというのは難しく

年を重ねると
足のアーチが弱っていきます

そこで
かかとの部分にある
『立方骨』という骨を
支えることで

土踏まずを
しっかりと作り
身体のバランスをとることで
足の負担を減らし

※むくみ

※浮指

※足の疲れ

※腰痛

※肩こり

※ダイエット効果

といったことが見込めるそうです❗️

お店に来て頂くと
下記の動画のような
体験もできますので
お気軽に体験しに来てください

もちろん
オーダーメイドで
インソールを作った方が
良いと思いますが

やはりお値段も
高いもので
そこまでは難しい❗️っという方には
オススメです!

今回のインソールは

お値段が税込3850円と
かなりお手軽です

(レギュラー用)
(パンプス用)
(ゴルフ用)をご用意してます

ちなみに
ほぼ同じ商品が
結果にコミットする
あのお店では
38000円で売られてるそうです…

とりあえず
お店で体験して
良いなって思って頂いたら
ご検討ください

ご予約も可能です!

公式ホームページはこちら

https://smile-aging.com/ashitore-person/


オーダーメイドの
インソールもそうですが、

こうして
足元を正すって
こんなに大事なんだ〜って
勉強してて
本当に感じてます!

将来、寝込まないために
インソールを使って
足腰の筋肉を正しく使って

下半身の筋肉を
活発に動かすようにしていきましょう

また
姿勢が良くなるので
ぽっこりお腹が
気になる方にもオススメです

商品とチェックテストについては
↓の動画でチェックしてみてください

 

お問い合わせ

    ※は必須項目です。


    ふりがな

    ご住所

    ※お電話番号


    ※メールアドレス (再度入力)


    ※お返事は以下のどの方法をご希望ですか?

    相談フォームより頂いた内容は、
    2営業日以内にご連絡いたします。

    特定商取引法に基づく表記

    配送・送料について

    上へ